Recettes à base de poignée de bettes

  • Smoothie Super blette
    Boisson Publié le 26 Avril 2017 - Mis à jour le 8 Octobre 2019 Smoothie Super blette
    Les feuilles de blette sont une excellente source de chlorophylle et de fer. Le raisin donne du tonus, mais assurez-vous qu’il est non traité. Avec ce breuvage rehaussé de graines de chia, vous serez au top de votre forme !