Derniers articles de Cindy Bacus

  • J'ai lu "Le chien tête en bas" : le guide pour découvrir les asanas
    Publié le 4 Mai 2019 J'ai lu "Le chien tête en bas" : le guide pour découvrir les asanas
    Savez-vous d’où viennent les asanas ? Clémentine Erpicum vous invite à remonter le temps et à partir à la découverte de ces postures de yoga au nom parfois très évocateur : l’arbre, le pont ou encore le chien tête en bas.
  • J'ai lu "Manger mieux en pleine conscience" : le guide pour profiter pleinement des bienfaits des aliments
    Publié le 21 Avril 2019 J'ai lu "Manger mieux en pleine conscience" : le guide pour profiter pleinement des bienfaits des aliments
    Que peut apporter la pleine conscience au moment du repas ? C’est ce que Yael Bloch et Ananda Ceballos vous proposent de découvrir.
  • J'ai lu "Yoga : rayonner sa puissance au féminin" pour éveiller notre déesse intérieure
    Publié le 8 Avril 2019 J'ai lu "Yoga : rayonner sa puissance au féminin" pour éveiller notre déesse intérieure
    Réveillez votre énergie divine et rayonnez de tout votre être grâce aux séances de yoga et aux conseils lifestyle de Charlotte Saint Jean, une yogini en plein cheminement !
  • J'ai lu "Soulagez vous-même vos douleurs avec l'auriculothérapie" : l'acupuncture des oreilles
    Publié le 5 Avril 2019 J'ai lu "Soulagez vous-même vos douleurs avec l'auriculothérapie" : l'acupuncture des oreilles
    Si vous connaissez l’acuponcture ou encore la réflexologie plantaire voici à présent l’auriculothérapie qui consiste à masser des points, mais cette fois-ci situés sur l’oreille.
  • J’ai lu « Veganissimo » : la cuisine végane à l'italienne
    Publié le 4 Avril 2019 J’ai lu « Veganissimo » : la cuisine végane à l'italienne
    Cuisine conviviale, la cuisine italienne se montre familiale, romantique mais également festive. Elle se prête donc à toutes les occasions. Véganes, pourquoi y renoncer ?
  • J'ai lu "Des salades qui nous font du bien" de La fée Stéphanie
    Publié le 2 Avril 2019 J'ai lu "Des salades qui nous font du bien" de La fée Stéphanie
    Le printemps est là, l’été approche à grands pas et le retour du beau temps signe celui des légumes du soleil : courgette, aubergine, tomate, … Vous faire du bien tout en mangeant des salades ce ne sont pas des salades ! La preuve avec Stéphanie Tresch Medici du blog "La fée Stéphanie".
  • J'ai lu "Mon petit chou vegan", le livre de pâtisserie 100% vegan
    Publié le 15 Mars 2019 J'ai lu "Mon petit chou vegan", le livre de pâtisserie 100% vegan
    Véganes, vous avez dit adieu aux choux et autres recettes à base de pâte à choux ? Réjouissez-vous car "Mon petit chou vegan" vous propose de découvrir 20 recettes véganes, avec ou sans gluten !
  • J'ai lu "L'énergie de la prière" : le guide pour trouver la paix intérieure
    Publié le 7 Mars 2019 J'ai lu "L'énergie de la prière" : le guide pour trouver la paix intérieure
    Se nourrir de sérénité, de joie et de bonheur, inviter la paix intérieure dans votre vie, c’est ce que vous propose Thich Nhat Hanh dans "L’énergie de la prière".
  • J'ai lu "Une année Vegan avec la fée Stéphanie"
    Publié le 30 Janvier 2019 J'ai lu "Une année Vegan avec la fée Stéphanie"
    Vegan ou non, c’est parfois un véritable casse-tête de concocter de délicieux repas variés tout au long de l’année. Il est facile de rester sur ses acquis et de faire, encore et encore, les mêmes recettes au risque de se lasser. Avec la fée Stéphanie, la variété sera au rendez-vous !
  • J'ai lu "Les chefs cuisinent vegan", la sélection de restaurants de L214
    Publié le 29 Janvier 2019 J'ai lu "Les chefs cuisinent vegan", la sélection de restaurants de L214
    Manger vegan à l’extérieur est parfois un vrai casse-tête. Peut-être n’allez-vous plus au restaurant ou vous contentez-vous d’un snack acheté en magasin ? Pensez à VegOresto, c’est une alternative qui peut vous permettre de découvrir des lieux proposant un menu sans produits d’origine animale.
  • J'ai lu "Ma bible des points qui guérissent", le guide des pratiques énergétiques
    Publié le 26 Janvier 2019 J'ai lu "Ma bible des points qui guérissent", le guide des pratiques énergétiques
    Le corps est une machine aux capacités incroyables tellement incroyables comme celles d’autoguérison sur lesquelles vous pouvez agir grâce à des points à stimuler. Prêtes à vous lancer ?
  • J'ai lu "Je m'initie à l'autohypnose", pour une guérison autonome
    Publié le 25 Janvier 2019 J'ai lu "Je m'initie à l'autohypnose", pour une guérison autonome
    Pratique simple et efficace, l’autohypnose, à la portée de tous, peut vous aider en vous apportant des solutions naturelles à différentes maux du quotidien.
  • J'ai lu "Mon épicerie maison", pour éviter les plats préparés
    Publié le 22 Janvier 2019 J'ai lu "Mon épicerie maison", pour éviter les plats préparés
    Pourquoi passer du temps à faire ce que l’on peut acheter et trouver facilement ? La réponse est simple et cohérente : « parce c’est plus sain, plus gourmand, plus écologique et plus économique. »
  • J'ai lu "Urban Vegan", des recettes pour les citadins pressés
    Publié le 22 Janvier 2019 J'ai lu "Urban Vegan", des recettes pour les citadins pressés
    Manger vegan n’arrête pas l’heure de tourner, alors pour une cuisine de tous les jours que l’on ait peu ou beaucoup de temps, passez en mode Urban vegan !
  • J'ai lu "L'énergie des matrices de cristaux"
    Publié le 20 Janvier 2019 J'ai lu "L'énergie des matrices de cristaux"
    Vous connaissez les pierres et cristaux comme bijou, peut-être aussi à travers une pratique de santé émergente qui utilise leurs propriétés, la lithothérapie. Savez-vous qu’en les assemblant, il est possible d’amplifier leur pouvoir de guérison ?
  • J'ai lu "Riz" 50 recettes végétariennes d'ici et d'ailleurs
    Publié le 20 Janvier 2019 J'ai lu "Riz" 50 recettes végétariennes d'ici et d'ailleurs
    Parce que tout le monde ou presque consomme du riz, il est temps de le (re)découvrir à travers 50 recettes pour tous les goûts !
  • J'ai lu "21 jours pour maîtriser les affirmations positives"
    Publié le 20 Janvier 2019 J'ai lu "21 jours pour maîtriser les affirmations positives"
    Derrière les enseignements de Louise Hay, il y a, entre autres, ces 21 affirmations positives. Découvrez dès à présent cette technique de guérison qui a fait ses preuves !
  • 5 accessoires de yoga pour se recentrer cet hiver
    Publié le 28 Décembre 2018 5 accessoires de yoga pour se recentrer cet hiver
    Même si la baisse de la luminosité et le temps grisâtre vous pousse vers une forme d’hibernation presque vitale, si vous êtes à l’écoute de votre petite voix intérieure, vous avez depuis longtemps réalisé que la saison hivernale rimait avec le besoin d’une certaine intériorité. La saison se prête naturellement à ce retour à soi en étant le moment idéal pour retrouver la paix intérieure. Om Sweet Om…
  • J'ai lu "La cuisine de Jean-Philippe" recettes faciles d'un chef vegan
    Publié le 20 Décembre 2018 J'ai lu "La cuisine de Jean-Philippe" recettes faciles d'un chef vegan
    Transmettre son art, cela fait partie du travail d’un chef mais ici, Jean-Philippe Cyr partage bien plus. Il donne de sa personne. Ses valeurs transparaissent dans ses recettes. Un livre à dévorer, aux éditions La Plage.
  • J'ai lu "Tahin et Beurres de noix" : cuisiner avec les purées d'oléagineux
    Publié le 29 Novembre 2018 J'ai lu "Tahin et Beurres de noix" : cuisiner avec les purées d'oléagineux
    Souvent montrés du doigt pour leur (trop) grande richesse, les beurres de noix reviennent en force grâce à leur formidable composition nutritionnelle et leurs qualités en cuisine qui en font un ingrédient polyvalent. A découvrir dans l'ouvrage de Clémence Catz, "Tahin et Beurres de noix" éditions La Plage.
  • J'ai lu "3 mois pour adopter une vie healthy" de Sandra Insoha
    Publié le 28 Novembre 2018 J'ai lu "3 mois pour adopter une vie healthy" de Sandra Insoha
    Comment adopter une vie healthy tout en restant motivée ? En étant accompagnée et sans aller trop vite. Sandra Insoha vous aide à appliquer son programme sur 3 mois pour intégrer chaque étape l’une après l’autre dans la bonne humeur et en restant mo-ti-vée !
  • J'ai lu "Mon cahier Cristal Power" : la magie de la lithothérapie
    Publié le 25 Novembre 2018 J'ai lu "Mon cahier Cristal Power" : la magie de la lithothérapie
    Un peu laissée de côté, c’est grâce à un engouement pour tout ce qui touche au bien-être et au développement personnel que la lithothérapie revient à la mode. Rencontrez ces pierres qui vous ne laisseront pas de marbre, dans "Mon cahier Cristal Power" d'Aurore Widmer aux éditions Solar.
  • J'ai lu "Ma bible de la réflexologie et de l'acupression" de Danièle Festy
    Publié le 24 Novembre 2018 J'ai lu "Ma bible de la réflexologie et de l'acupression" de Danièle Festy
    Voici un livre à avoir dans sa bibliothèque pour démarrer avec les approches encore méconnues de réflexologie et acupression avec les huiles essentielles. Ce manuel de Daniel Festy et Anne Dufour vous donne ainsi la possibilité de prendre votre santé en main, d’être présente pour vous, d’être actrice de votre santé
  • J'ai lu "PST : Protéines de soja texturées" de Sébastien Kardinal
    Publié le 22 Novembre 2018 J'ai lu "PST : Protéines de soja texturées" de Sébastien Kardinal
    PST, ce n’est pas un nouveau nom de code, quoi que, c’est bien un code que l’on déchiffre en découvrant l’alimentation végétalienne ! Dans ce livre, Sébastien Kardinal vous emmène à la découverte de cet aliment pas comme les autres, à cuisiner dans vos recettes végétariennes et vegan.
  • J'ai lu "le grand livre de l'alimentation végétalienne"
    Publié le 16 Novembre 2018 J'ai lu "le grand livre de l'alimentation végétalienne"
    Équilibrée afin d’éviter les carences, l’alimentation végétalienne est saine et durable. Cependant, afin d’être sur la bonne voie, être guidées pour commencer s’avère une bonne chose. C’est ce que vous propose "Le grand livre de l’alimentation végétalienne".
  • J'ai lu "Les secrets du yoga" de Jennie Bittleston
    Publié le 4 Octobre 2018 J'ai lu "Les secrets du yoga" de Jennie Bittleston
    Une activité physique mais aussi une hygiène de vie. Le yoga, pratique ancestrale, a beaucoup à nous apprendre sur nous-même et notre rapport au monde. Jennie Bittleston couvre l'historique du yoga puis les postures et principes de base, parfait pour les débutantes !
  • J'ai lu "Le yoga des éléments" de Florence Dugowson
    Publié le 21 Juillet 2018 - Mis à jour le 2 Août 2018 J'ai lu "Le yoga des éléments" de Florence Dugowson
    Présentées comme des disciplines sœurs, l’ayurvéda et le yoga apportent de nombreux bénéfices. Ensemble elles potentialisent leurs effets pour apporter et maintenir l’équilibre de votre être dans sa globalité.
  • Vêtements de yoga : 10 tenues éthiques qu'on aime
    Publié le 22 Juin 2018 Vêtements de yoga : 10 tenues éthiques qu'on aime
    Pour un yoga dynamique, très postural, une tenue près du corps permet de voir le bon alignement du corps, des membres inférieurs par exemple ou de ne pas être gênée dans la réalisation de certaines postures. Voici notre sélection de tenues pour faire votre yoga !
  • Brussels Yoga Day 2018 : programme de la 5e édition
    Publié le 21 Juin 2018 Brussels Yoga Day 2018 : programme de la 5e édition
    C’est suite à la proposition du premier ministre indien, Narendra Modi, de célébrer le yoga pour permettre de faire connaître les bienfaits de sa pratique que l’assemblée générale de l’ONU a adopté, en 2014, une résolution et fixé la Journée Internationale du Yoga au 21 juin. Retrouvez le programme de la journée du 24 juin 2018 du Brussels Yoga Day.
  • J'ai lu "Ashrams" : Inde, le guide des retraites spirituelles
    Publié le 20 Juin 2018 J'ai lu "Ashrams" : Inde, le guide des retraites spirituelles
    L'inde pour un "ashrams", une retraite spirituelle, ça vous tente ? Yael Bloch nous explique comment voyager en Inde, y trouver les sources du yoga, découvrir son essence, son identité mais également ses lieux de retraite spirituelle.