Derniers articles de Claire Sejournet
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Publié le 13 Août 2018 Excision : Un chemin de réparation et de résilienceElles ont été privées d’un pilier de leur féminité. Se réapproprier leur sexualité, ressentir du désir et redécouvrir le plaisir sont, pour certaines femmes excisées, des étapes clés sur leur chemin pour se reconstruire. -
Publié le 23 Juillet 2018 - Mis à jour le 1 Octobre 2019 Quelles sont les vertus du chocolat noir ?C’est bien connu, le chocolat est bourré de bienfaits. Mais lesquels ? Et surtout, pourquoi ? Plongée dans l’univers de ses molécules pour en comprendre tous les bénéfices et le croquer sans complexe ! -
Publié le 11 Juin 2018 Chris Maynard, le sculpteur de plumesIl a choisi les plumes comme support d'expression pour son art... Le témoignage de Chris Maynard. -
Publié le 7 Juin 2018 - Mis à jour le 12 Mars 2019 L'alimentation hypotoxique, c'est quoi ?Pour soigner un diabète arrivé sans s’annoncer, Damien Leretaille s’est plongé dans son assiette. En changeant radicalement sa façon de manger, des résultats spectaculaires sont apparus. Il nous livre ses conseils d'expert sur l'alimentation hypotoxique. -
Publié le 2 Juin 2018 - Mis à jour le 14 Janvier 2019 Mes yeux font du yogaOn les sollicite à longueur de temps et, pourtant, on prend peu soin d'eux. Nos yeux méritent toute notre attention sans attendre qu'ils rougissent ou nous fassent souffrir. Regardez bien : c'est la pause relaxation. -
Publié le 2 Juin 2018 Niels Rodin : utiliser les agrumes en cuisineQui aurait cru que le yuzu, ce petit fruit japonais, pouvait se plaire sur les rives du lac Léman ? Cette découverte, Niels Rodin l'a faite voilà bientôt dix ans, lorsque s'est ouvert à lui l'univers merveilleux des agrumes. -
Publié le 16 Mars 2018 La magie du sommeil : et si on réenchantait nos nuits ?Après avoir insufflé une vague de bonne humeur grâce à son livre La magie du matin, Isalou Regen revient avec un nouveau livre pour toutes celles et ceux qui veulent recharger vraiment leurs batteries : La magie du sommeil. On a voulu en savoir plus ! -
Publié le 14 Mars 2018 Entreprise engagée pour un monde plus juste, Alter Eco fête ses 20 ansFondée par Tristan Lecomte en 1998, l’entreprise Alter Eco, pionnier du commerce équitable en France est devenue un acteur incontournable pour promouvoir cette économie alternative et valoriser les terroirs du monde entier. -
Publié le 14 Mars 2018 Activités avec les enfants par tous les tempsQu’il fasse beau ou qu’il pleuve, voici des livres et des coffrets qui vous aideront à faire le plein de bonnes idées pour occuper les enfants ! -
Publié le 23 Février 2018 5 bonnes raisons de faire une détox digitaleOn a parfois du mal à réaliser que les premiers smartphones sont apparus il y a dix ans seulement. Comment a-t-on pu vivre sans ? Peut-être serait-il plus pertinent de se demander pourquoi ils sont devenus omniprésents dans notre quotidien... -
Publié le 22 Février 2018 Le bonheur, un secret partagé à travers le mondeAprès avoir fait découvrir le hygge au monde entier, Meik Wiking revient avec un nouveau livre tout aussi positif. Cette fois-ci, le chercheur s’interroge sur la manière dont nous vivons le bonheur. -
Publié le 16 Février 2018 Steven Pinker : L'humanité et l'histoire de la violenceS’appuyant sur les chiffres, les études et les recherches des trente dernières années, Steven Pinker, professeur de psychologie à l'université de Harvard, nous offre dans son dernier livre, "La part d’ange en nous", une lecture positive de notre histoire commune et nous invite à changer de perspective. -
Publié le 12 Février 2018 Et si vous vous offriez des rituels zen ?Auteure de nombreux livres de développement personnel et adepte de la Slow life, Cindy Chapelle signe un nouvel ouvrage qui invite à adopter des petits rituels zen quotidiens pour prendre du temps pour soi et se faire du bien. -
Publié le 10 Février 2018 Happy cuisine : un vent de bonne humeur du côté des fourneaux !On a repéré trois jolis livres qui ont comme point commun de miser sur le côté convivial et amusant de la cuisine. La preuve, tous les titres contiennent le mot « happy » ! -
Publié le 2 Février 2018 Économie symbiotique : la force du bien communAuteure, journaliste, scénariste, spécialiste du développement durable… Isabelle Delannoy a mille et une vies professionnelles, mais un seul objectif : mobiliser les consciences sur l’urgence de la crise écologique avant qu’il ne soit trop tard. -
Publié le 2 Février 2018 Chiche, j'arrête d'être parfaite !Bien sûr, vous n'êtes pas perfectionniste. Mais vous aimez bien que les choses soient bien faites, comme vous aimez, au carré... en fait, si vous êtes un peu perfectionniste. Et si il était temps de lâcher prise ? -
Publié le 31 Janvier 2018 - Mis à jour le 13 Février 2018 FemininBio magazine #15 en kiosque !Il est arrivé ! Le nouveau numéro de votre magazine préféré est en kiosque depuis ce mercredi 31 janvier. Lumineux et plein de bonnes énergies, il fait le tour de 1001 questions. Bonne lecture ! -
Publié le 29 Janvier 2018 Développement personnel : 7 livres pour s’inspirer au quotidien -
Publié le 26 Janvier 2018 Histoires du soir pour filles rebelles : 100 parcours inspirants au fémininParce que l'histoire du soir n'a pas besoin de princesses et de princes charmants pour être belle; faites découvrir à vos enfants des histoires de femmes fortes qui ont marqué leur temps. -
Publié le 16 Janvier 2018 Choisir la beauté bio & naturelle, c’est agir pour la planèteUn geste joyeux pour soi et pour la planète : voilà comment Anne-Marie Gabelica, fondatrice de la marque oOlution, définit la cosmétique vraiment green. Rencontre avec une entrepreuneuse engagée. -
Publié le 12 Janvier 2018 - Mis à jour le 10 Mai 2019 Révéler son potentiel au féminin, rencontre avec Catherine OberléDésormais, la quête de sens au travail est une aspiration commune. Comment vivre sereinement son désir d'accomplissement tant professionnel que personnel ? -
Publié le 5 Janvier 2018 "Vis sans attendre" : et si c'était votre mot d'ordre pour 2018 ?Une histoire d'amitié entre deux hommes, des émotions sincères, la peur de la perte et l'envie de continuer à vivre... Il y a tout cela et bien plus dans le premier roman de Valérie Capelle, Sept jours pour vivre. Un livre délicat qui aborde avec pudeur de nombreux thèmes profonds. Rencontre avec une auteure qui aime la vie. -
Publié le 5 Janvier 2018 2018, une année sportive ?Cela faisait depuis 2013 que les Français n’avaient pas cité le sport comme bonne résolution n°1. D’après le 8ème Baromètre Sport-Santé de la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire, réalisé avec l’IPSOS, 2018 s’annonce donc comme une année sportive. A vos baskets ! -
Publié le 24 Novembre 2017 Le thé, une boisson qui vous veut du bienLorsque les températures chutent, le thé devient souvent la boisson idéale pour se réchauffer tout en se faisant du bien. Lever de rideau sur quelques uns de ses secrets. -
Publié le 24 Novembre 2017 - Mis à jour le 27 Novembre 2017 Sexe, argent, beauté, illusions de bonheur? Entretien avec Malène RydahlAprès le succès de son livre Heureux comme un Danois, Malène Rydahl approfondit ses recherches sur la quête de bonheur dans un nouvel ouvrage qui décortique les faux-semblant. Elle sera invitée sur la scène du Parlement du Féminin, le 18 décembre 2017. -
Publié le 16 Novembre 2017 Cantines: "plus on fait de bio, plus il y a d'économies"Le premier rapport de l'Observatoire de la restauration collective bio et durable, présenté ce mercredi 15 novembre 2017, montre chiffres à l'appui que le prix moyen d'un repas contenant 20% de bio dans les cantines scolaires n'est pas plus élevé qu'un repas 100% conventionnel. -
Publié le 10 Novembre 2017 - Mis à jour le 13 Novembre 2017 DIY: 5 livres pour faire le plein d’inspirationComment occuper les soirées d’hiver et les samedis pluvieux? Place au Do it yourself, sous toutes ses formes! -
Publié le 3 Novembre 2017 5 livres pour apporter la nature en ville et chez soiEn attendant le retour des beaux, il y a 1001 manières d'apporter la nature dans votre quotidien, à la maison comme en ville. Et quelques touches de vert changent la vie... -
Publié le 31 Octobre 2017 NaNoWriMo, le challenge des mordues d’écritureEcrire un livre, un doux rêve ? Il ne tient qu’à vous de cesser de procrastiner sur ce sujet et d’en faire une réalité. Novembre est là et c’est peut-être le bon moment pour vous lancer grâce au NaNoWriMo. -
Publié le 31 Octobre 2017 Le bruit, une source de stress et de fatigue au travailAu travail, on est tellement immergé dans notre environnement sonore que l’on ne fait souvent pas attention aux sources de bruit qui nous entourent. Il y va pourtant de notre santé.
