Derniers articles de Claire Sejournet

  • Excision : Un chemin de réparation et de résilience
    Publié le 13 Août 2018 Excision : Un chemin de réparation et de résilience
    Elles ont été privées d’un pilier de leur féminité. Se réapproprier leur sexualité, ressentir du désir et redécouvrir le plaisir sont, pour certaines femmes excisées, des étapes clés sur leur chemin pour se reconstruire.
  • Quelles sont les vertus du chocolat noir ?
    Publié le 23 Juillet 2018 - Mis à jour le 3 Août 2018 Quelles sont les vertus du chocolat noir ?
    C’est bien connu, le chocolat est bourré de bienfaits. Mais lesquels ? Et surtout, pourquoi ? Plongée dans l’univers de ses molécules pour en comprendre tous les bénéfices et le croquer sans complexe !
  • Chris Maynard, le sculpteur de plumes
    Publié le 11 Juin 2018 Chris Maynard, le sculpteur de plumes
    Il a choisi les plumes comme support d'expression pour son art... Le témoignage de Chris Maynard.
  • L'alimentation hypotoxique, c'est quoi ?
    Publié le 7 Juin 2018 L'alimentation hypotoxique, c'est quoi ?
    Pour soigner un diabète arrivé sans s’annoncer, Damien Leretaille s’est plongé dans son assiette. En changeant radicalement sa façon de manger, des résultats spectaculaires sont apparus. Il nous livre ses conseils d'expert sur l'alimentation hypotoxique.
  • Mes yeux font du yoga
    Publié le 2 Juin 2018 Mes yeux font du yoga
    On les sollicite à longueur de temps et, pourtant, on prend peu soin d'eux. Nos yeux méritent toute notre attention sans attendre qu'ils rougissent ou nous fassent souffrir. Regardez bien : c'est la pause relaxation.
  • Niels Rodin : utiliser les agrumes en cuisine
    Publié le 2 Juin 2018 Niels Rodin : utiliser les agrumes en cuisine
    Qui aurait cru que le yuzu, ce petit fruit japonais, pouvait se plaire sur les rives du lac Léman ? Cette découverte, Niels Rodin l'a faite voilà bientôt dix ans, lorsque s'est ouvert à lui l'univers merveilleux des agrumes.
  • La magie du sommeil : et si on réenchantait nos nuits ?
    Publié le 16 Mars 2018 La magie du sommeil : et si on réenchantait nos nuits ?
    Après avoir insufflé une vague de bonne humeur grâce à son livre La magie du matin, Isalou Regen revient avec un nouveau livre pour toutes celles et ceux qui veulent recharger vraiment leurs batteries : La magie du sommeil. On a voulu en savoir plus !
  • Entreprise engagée pour un monde plus juste, Alter Eco fête ses 20 ans
    Publié le 14 Mars 2018 Entreprise engagée pour un monde plus juste, Alter Eco fête ses 20 ans
    Fondée par Tristan Lecomte en 1998, l’entreprise Alter Eco, pionnier du commerce équitable en France est devenue un acteur incontournable pour promouvoir cette économie alternative et valoriser les terroirs du monde entier.
  • Activités avec les enfants par tous les temps
    Publié le 14 Mars 2018 Activités avec les enfants par tous les temps
    Qu’il fasse beau ou qu’il pleuve, voici des livres et des coffrets qui vous aideront à faire le plein de bonnes idées pour occuper les enfants !
  • 5 bonnes raisons de faire une détox digitale
    Publié le 23 Février 2018 5 bonnes raisons de faire une détox digitale
    On a parfois du mal à réaliser que les premiers smartphones sont apparus il y a dix ans seulement. Comment a-t-on pu vivre sans ? Peut-être serait-il plus pertinent de se demander pourquoi ils sont devenus omniprésents dans notre quotidien...
  • Le bonheur, un secret partagé à travers le monde
    Publié le 22 Février 2018 Le bonheur, un secret partagé à travers le monde
    Après avoir fait découvrir le hygge au monde entier, Meik Wiking revient avec un nouveau livre tout aussi positif. Cette fois-ci, le chercheur s’interroge sur la manière dont nous vivons le bonheur.
  • Steven Pinker : L'humanité et l'histoire de la violence
    Publié le 16 Février 2018 Steven Pinker : L'humanité et l'histoire de la violence
    S’appuyant sur les chiffres, les études et les recherches des trente dernières années, Steven Pinker, professeur de psychologie à l'université de Harvard, nous offre dans son dernier livre, "La part d’ange en nous", une lecture positive de notre histoire commune et nous invite à changer de perspective.
  • Et si vous vous offriez des rituels zen ?
    Publié le 12 Février 2018 Et si vous vous offriez des rituels zen ?
    Auteure de nombreux livres de développement personnel et adepte de la Slow life, Cindy Chapelle signe un nouvel ouvrage qui invite à adopter des petits rituels zen quotidiens pour prendre du temps pour soi et se faire du bien.
  • Happy cuisine : un vent de bonne humeur du côté des fourneaux !
    Publié le 10 Février 2018 Happy cuisine : un vent de bonne humeur du côté des fourneaux !
    On a repéré trois jolis livres qui ont comme point commun de miser sur le côté convivial et amusant de la cuisine. La preuve, tous les titres contiennent le mot « happy » !
  • Économie symbiotique : la force du bien commun
    Publié le 2 Février 2018 Économie symbiotique : la force du bien commun
    Auteure, journaliste, scénariste, spécialiste du développement durable… Isabelle Delannoy a mille et une vies professionnelles, mais un seul objectif : mobiliser les consciences sur l’urgence de la crise écologique avant qu’il ne soit trop tard.
  • Chiche, j'arrête d'être parfaite !
    Publié le 2 Février 2018 Chiche, j'arrête d'être parfaite !
    Bien sûr, vous n'êtes pas perfectionniste. Mais vous aimez bien que les choses soient bien faites, comme vous aimez, au carré... en fait, si vous êtes un peu perfectionniste. Et si il était temps de lâcher prise ?
  • FemininBio magazine #15 en kiosque !
    Publié le 31 Janvier 2018 - Mis à jour le 13 Février 2018 FemininBio magazine #15 en kiosque !
    Il est arrivé ! Le nouveau numéro de votre magazine préféré est en kiosque depuis ce mercredi 31 janvier. Lumineux et plein de bonnes énergies, il fait le tour de 1001 questions. Bonne lecture !
  • Développement personnel : 7 livres pour s’inspirer au quotidien
    Publié le 29 Janvier 2018 Développement personnel : 7 livres pour s’inspirer au quotidien
  • Histoires du soir pour filles rebelles : 100 parcours inspirants au féminin
    Publié le 26 Janvier 2018 Histoires du soir pour filles rebelles : 100 parcours inspirants au féminin
    Parce que l'histoire du soir n'a pas besoin de princesses et de princes charmants pour être belle; faites découvrir à vos enfants des histoires de femmes fortes qui ont marqué leur temps.
  • Choisir la beauté bio & naturelle, c’est agir pour la planète
    Publié le 16 Janvier 2018 Choisir la beauté bio & naturelle, c’est agir pour la planète
    Un geste joyeux pour soi et pour la planète : voilà comment Anne-Marie Gabelica, fondatrice de la marque oOlution, définit la cosmétique vraiment green. Rencontre avec une entrepreuneuse engagée.
  • Révéler son potentiel au féminin, rencontre avec Catherine Oberlé
    Publié le 12 Janvier 2018 Révéler son potentiel au féminin, rencontre avec Catherine Oberlé
    Désormais, la quête de sens au travail est une aspiration commune. Comment vivre sereinement son désir d'accomplissement tant professionnel que personnel ?
  • "Vis sans attendre" : et si c'était votre mot d'ordre pour 2018 ?
    Publié le 5 Janvier 2018 "Vis sans attendre" : et si c'était votre mot d'ordre pour 2018 ?
    Une histoire d'amitié entre deux hommes, des émotions sincères, la peur de la perte et l'envie de continuer à vivre... Il y a tout cela et bien plus dans le premier roman de Valérie Capelle, Sept jours pour vivre. Un livre délicat qui aborde avec pudeur de nombreux thèmes profonds. Rencontre avec une auteure qui aime la vie.
  • 2018, une année sportive ?
    Publié le 5 Janvier 2018 2018, une année sportive ?
    Cela faisait depuis 2013 que les Français n’avaient pas cité le sport comme bonne résolution n°1. D’après le 8ème Baromètre Sport-Santé de la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire, réalisé avec l’IPSOS, 2018 s’annonce donc comme une année sportive. A vos baskets !
  • Le thé, une boisson qui vous veut du bien
    Publié le 24 Novembre 2017 Le thé, une boisson qui vous veut du bien
    Lorsque les températures chutent, le thé devient souvent la boisson idéale pour se réchauffer tout en se faisant du bien. Lever de rideau sur quelques uns de ses secrets.
  • Sexe, argent, beauté, illusions de bonheur? Entretien avec Malène Rydahl
    Publié le 24 Novembre 2017 - Mis à jour le 27 Novembre 2017 Sexe, argent, beauté, illusions de bonheur? Entretien avec Malène Rydahl
    Après le succès de son livre Heureux comme un Danois, Malène Rydahl approfondit ses recherches sur la quête de bonheur dans un nouvel ouvrage qui décortique les faux-semblant. Elle sera invitée sur la scène du Parlement du Féminin, le 18 décembre 2017.
  • Cantines: "plus on fait de bio, plus il y a d'économies"
    Publié le 16 Novembre 2017 Cantines: "plus on fait de bio, plus il y a d'économies"
    Le premier rapport de l'Observatoire de la restauration collective bio et durable, présenté ce mercredi 15 novembre 2017, montre chiffres à l'appui que le prix moyen d'un repas contenant 20% de bio dans les cantines scolaires n'est pas plus élevé qu'un repas 100% conventionnel.
  • DIY: 5 livres pour faire le plein d’inspiration
    Publié le 10 Novembre 2017 - Mis à jour le 13 Novembre 2017 DIY: 5 livres pour faire le plein d’inspiration
    Comment occuper les soirées d’hiver et les samedis pluvieux? Place au Do it yourself, sous toutes ses formes!
  • 5 livres pour apporter la nature en ville et chez soi
    Publié le 3 Novembre 2017 5 livres pour apporter la nature en ville et chez soi
    En attendant le retour des beaux, il y a 1001 manières d'apporter la nature dans votre quotidien, à la maison comme en ville. Et quelques touches de vert changent la vie...
  • NaNoWriMo, le challenge des mordues d’écriture
    Publié le 31 Octobre 2017 NaNoWriMo, le challenge des mordues d’écriture
    Ecrire un livre, un doux rêve ? Il ne tient qu’à vous de cesser de procrastiner sur ce sujet et d’en faire une réalité. Novembre est là et c’est peut-être le bon moment pour vous lancer grâce au NaNoWriMo.
  • Le bruit, une source de stress et de fatigue au travail
    Publié le 31 Octobre 2017 Le bruit, une source de stress et de fatigue au travail
    Au travail, on est tellement immergé dans notre environnement sonore que l’on ne fait souvent pas attention aux sources de bruit qui nous entourent. Il y va pourtant de notre santé.