Derniers articles de Lise Bourbeau

  • Quelle est la différence entre besoin et désir ?
    Publié le 15 Juillet 2019 Quelle est la différence entre besoin et désir ?
    Quelle est la différence entre besoin et désir ? Lise Bourbeau nous livre ici son interprétation et nous donne les clés pour savoir ce que nous voulons faire ou être.
  • Pratiquer la bienveillance :  prendre soin des autres me fait du bien
    Publié le 19 Mars 2019 - Mis à jour le 22 Mars 2019 Pratiquer la bienveillance : prendre soin des autres me fait du bien
    On entend souvent que le fait d'offrir est beaucoup plus gratifiant que de recevoir. Non seulement c'est vrai, mais les effets positifs de la bienveillance vont bien au delà de la qualité de vos relations... Pourvu que vous donniez sans attentes.
  • Peur de l'argent et blessure d'injustice : convoquer l'abondance dans sa vie
    Publié le 18 Janvier 2019 Peur de l'argent et blessure d'injustice : convoquer l'abondance dans sa vie
    D'une manière générale, l'argent est considéré comme un bien, une possession qui nous caractérise socialement. Et si vous le considériez plutôt comme une source d'énergie ?
  • Critique et jugement de l'autre : changer pour s'aimer soi-même
    Publié le 16 Janvier 2019 Critique et jugement de l'autre : changer pour s'aimer soi-même
    Comme nous sommes seulement conscients d’environ 10 % de ce qui se passe en nous, cela veut dire que nous critiquons dix fois plus que nous ne le croyons. Même lorsque nous critiquons ouvertement, nous sommes très souvent inconscients de le faire.
  • Mon ego et moi, orgueil ou fierté ?
    Publié le 11 Octobre 2018 Mon ego et moi, orgueil ou fierté ?
    Manque d'estime de soi, confiance excessive ou encore narcissisme, comment retrouver son équilibre intérieur, bien placer sa fierté et répondre à la voie de son cœur ?
  • Gérer l’ego pour apprendre à être soi-même
    Publié le 20 Août 2018 Gérer l’ego pour apprendre à être soi-même
    Il est fort probable que ce titre fasse réagir certaines personnes. Est-ce votre cas ? Pensez-vous qu'en croyant que tout est permis ce serait le chaos total ? Lise Bourbeau nous éclaire sur les limites que notre ego nous impose.
  • "il faut" : et si vous arrêtiez de vous mettre la pression ?
    Publié le 16 Juillet 2018 - Mis à jour le 16 Août 2018 "il faut" : et si vous arrêtiez de vous mettre la pression ?
    "IL FAUT"...deux petits mots qui sous entendent souvent une obligation ou une contrainte. Mais vous êtes-vous seulement posée la question de savoir s'ils n'allaient pas à l'encontre de votre désir profond ?
  • Etes-vous dépendant ou indépendant ?
    Publié le 14 Mars 2018 Etes-vous dépendant ou indépendant ?
    Lise Bourbeau, auteure de best-sellers et conférencière en développement personnel, soulève ici la question de la dépendance aux autres.
  • Etes-vous aussi libre que vous le souhaitez ?
    Publié le 7 Février 2018 Etes-vous aussi libre que vous le souhaitez ?
    Pour répondre à cette question, il faut commencer par s'interroger sur ce qu’est la liberté. La plupart des gens en ont une fausse conception et cela les empêche d'avancer dans la réalisation d'eux-mêmes.
  • L'importance de la loi de cause à effet
    Publié le 16 Janvier 2018 L'importance de la loi de cause à effet
    Vous avez certainement entendu parler de cette grande loi universelle. Mais y croyez-vous vraiment ? La mettez-vous en pratique ?
  • 2018 : une année pour faire de vos désirs une réalité
    Publié le 26 Décembre 2017 2018 : une année pour faire de vos désirs une réalité
    A l'approche de la nouvelle année, cet exercice va vous aider à clarifier vos idées pour réussir en beauté 2018 !
  • Psychologie: êtes-vous ferme ou rigide?
    Publié le 16 Août 2017 - Mis à jour le 20 Septembre 2017 Psychologie: êtes-vous ferme ou rigide?
    Tout est question de confiance en soi: prenez le temps de connaître votre détermination, votre assurance, et mettez-la en regard avec vos peurs.
  • A-t-on besoin de souffrir pour évoluer?
    Publié le 17 Juillet 2017 - Mis à jour le 14 Août 2018 A-t-on besoin de souffrir pour évoluer?
    La douleur fait-elle partie d'une processus d'évolution ? Lise Bourbeau nous livre son analyse...
  • Accepter son principe féminin
    Publié le 27 Avril 2017 Accepter son principe féminin
    Y-a-t-il une différence entre l'homme et la femme ? Quelle est-elle ? Quels sont au contraire, leurs points communs ? Les réponses et bien plus dans la chronique de Lise Bourbeau.
  • Ecouter son corps ou écouter les besoins de son corps?
    Publié le 10 Avril 2017 - Mis à jour le 27 Juin 2018 Ecouter son corps ou écouter les besoins de son corps?
    Si la nuance semble mince, il existe bien une différence entre écouter son corps et être à l'écoute de ses besoins. Lise Bourbeau nous aide à décrypter les besoins essentiels de nos corps pour se recentrer sur nous-mêmes.
  • Connaissez-vous la différence entre guider, contrôler et diriger ?
    Publié le 6 Février 2017 Connaissez-vous la différence entre guider, contrôler et diriger ?
    Guider, contrôler ou diriger ? Pas facile de définir les relations que l'on a avec les autres, et pas toujours agréable d'ouvrir les yeux sur nos habitudes. Lise Bourbeau nous invite à prendre conscience de nos paroles pour des relations interpersonnelles plus épanouies.
  • Comment concrétiser ce que vous souhaitez pour cette nouvelle année?
    Publié le 6 Janvier 2017 Comment concrétiser ce que vous souhaitez pour cette nouvelle année?
    Une autre année débute et je vous souhaite qu’elle soit au-delà de toutes vos espérances. Au fait, qu’espérez-vous pour cette année ? Avez-vous déjà rédigé la liste de tout ce que vous voulez ?
  • Comment prendre de l'âge sans vieillir
    Publié le 16 Septembre 2016 Comment prendre de l'âge sans vieillir
    Qu'est-ce que vieillir ? Vaste question à laquelle Lise Bourbeau apporte une réponse pleine de bienveillance. Car bien vieillir, c'est d'abord prendre soin de soi et savoir s'apprécier.
  • Qui dirige votre vie, votre ego ou vous ?
    Publié le 24 Août 2016 Qui dirige votre vie, votre ego ou vous ?
    La majorité des gens ne réalisent pas à quel point leur ego dirige leur vie. Et vous ? En avez-vous une idée ? Lise Bourbeau nous offre une réflexion sur cette petite voix intérieure qui met souvent son grain de sel dans nos vies.
  • Avez-vous le sentiment de donner plus que vous recevez ?
    Publié le 1 Avril 2016 Avez-vous le sentiment de donner plus que vous recevez ?
    Donner, un acte gratuit ? Cette vision des choses est peut-être moins largement répandu qu'il n'y parait. Le don, l'échange, quelle frontière ? Lise Bourbeau propose une réflexion qui nous aide à faire le point sur notre rapport au don.
  • Gérer un sentiment de culpabilité face à vous-même et aux autres
    Publié le 5 Février 2016 Gérer un sentiment de culpabilité face à vous-même et aux autres
    On dit que la culpabilité est la plus grande source de karma. Pourquoi ? Parce que plus nous nous sentons coupables, plus nous reproduisons les mêmes schémas.
  • Ressentez-vous souvent de la frustration ?
    Publié le 14 Janvier 2016 Ressentez-vous souvent de la frustration ?
    La frustration peut surgir à tout moment, c'est une réaction émotionnelle face à un bloquage, une opposition. Elle peut être très forte et nous ronger de l'intérieur. Alors que faire pour ne pas se laisser emporter par ces émotions négatives ?
  • Aller de l'avant après un événement tragique
    Publié le 20 Novembre 2015 Aller de l'avant après un événement tragique
    Rebondir après les événements du 13 novembre 2015, ce n'est pas évident. Pourtant, c'est essentiel pour avancer, nous rappelle Lise Bourbeau, spécialiste du développement personnel et fondatrice de la méthode Ecoute ton corps.
  • Comment savoir quelle est notre mission de vie ?
    Publié le 11 Septembre 2015 Comment savoir quelle est notre mission de vie ?
    Dans la littérature du développement personnel, il est courant de lire que nous avons chacun une "mission de vie". Mais comment comprendre ce terme ? Lise Bourbeau nous propose une réflexion pour mieux comprendre cette notion clé.
  • Comment améliorer sa qualité de vie
    Publié le 21 Août 2015 Comment améliorer sa qualité de vie
    Prendre conscience de notre état intérieur est une étape cruciale pour améliorer notre qualité de vie émotionnelle et mentale. Lise Bourbeau vous livre ses conseils pour vous aider à cultiver votre bonheur.
  • Les blessures de l'âme : quelle signification ?
    Publié le 27 Avril 2015 - Mis à jour le 17 Septembre 2018 Les blessures de l'âme : quelle signification ?
    Reconnaître que nous avons des blessures à l'âme, c'est se donner les moyens de surmonter nos douleurs, nos peines et avancer vers la connaissance de soi et la santé.
  • Ce que vous disent vos malaises et maladies
    Publié le 10 Février 2015 Ce que vous disent vos malaises et maladies
    Dans cette chronique libre, Lise Bourbeau développe sa perception de la maladie. Pour la fondatrice de la méthode Ecoute ton corps, les maladies sont un signal de notre corps pour nous dire de nous écouter davantage.
  • Peut-on tout pardonner ?
    Publié le 14 Janvier 2015 Peut-on tout pardonner ?
    Dans cette chronique, Lise Bourbeau s'interroge sur le sens du pardon. Peut-on tout pardonner ? Notre envie de pardonner peut-elle primer sur notre ego ?
  • Trouver son potentiel et mettre en oeuvre ses projets
    Publié le 21 Août 2014 - Mis à jour le 1 Septembre 2014 Trouver son potentiel et mettre en oeuvre ses projets
    Lise Bourbeau, spécialiste du développement personnel, nous enseigne comment trouver son potentiel pour arriver à mettre en œuvre ses projets et les exprimer dans sa vie.
  • Minceur et régime : s'accepter
    Publié le 24 Mars 2014 - Mis à jour le 9 Décembre 2014 Minceur et régime : s'accepter
    Beaucoup de personnes pensent que suivre des régimes est une façon de rester mince. Et pourtant, cela ne fait qu'empirer la situation. La solution : l'acceptation.