Derniers articles de Natacha Lagarrosse

  • Les couleurs des fruits et légumes : leurs bienfaits et leurs effets
    Publié le 30 Novembre 2019 Les couleurs des fruits et légumes : leurs bienfaits et leurs effets
    Saviez-vous que les couleurs des aliments en disaient long sur leurs propriétés et leur bienfaits ? Découvrez les caractéristiques des fruits et légumes du quotidien en fonction de leur couleur.
  • Changement d'heure : mieux vivre le passage à l'heure d'hiver avec la naturopathie
    Publié le 26 Octobre 2019 Changement d'heure : mieux vivre le passage à l'heure d'hiver avec la naturopathie
    Découvrez le programme complet de notre naturopathe pour garder la forme et l'équilibre pour ce passage à l'heure d'hiver. De la veille du changement d'heure au lendemain, plusieurs solutions naturelles peuvent vous aider.
  • Pourquoi faire une cure detox d'automne ?
    Publié le 2 Octobre 2019 Pourquoi faire une cure detox d'automne ?
    L'automne est la saison idéale pour drainer votre organisme ! Avec le stress de la rentrée, le rythme soutenu du quotidien qui s'installe et le froid accumulés, l'énergie en prend un coup. Et si on entamait un programme detox pour préparer la période hivernale ?
  • 4 monodiètes détox pour cet été
    Publié le 8 Août 2019 4 monodiètes détox pour cet été
    Voici la méthode ancestrale qui fait des merveilles pour détoxifier votre organisme en douceur. Choisissez l'une de ces 4 monodiètes d’été pour activer l’autonettoyage de votre corps et compenser les pertes minérales dues à la chaleur et à la déshydratation.
  • L'huile de coco est-elle vraiment bonne pour la santé ?
    Publié le 29 Juillet 2019 L'huile de coco est-elle vraiment bonne pour la santé ?
    Huile de coco... un joli nom qui évoque les senteurs exotiques, une réputation qui a fait le tour du monde et de belles promesses pour notre santé au naturel. Adoptée par un public séduit par ses nombreuses propriétés, l’huile de coco subit pourtant des attaques virulentes... Qu’en est-il réellement de ses bienfaits ?
  • Manger à l'intuition et en fonction de ses besoins, ça marche ?
    Publié le 17 Mars 2019 - Mis à jour le 26 Mars 2019 Manger à l'intuition et en fonction de ses besoins, ça marche ?
    L’intuition est en général associée à la sphère de l’esprit. Et, pourtant, elle est aussi un formidable outil de reliance à notre force vitale. Elle est la meilleure amie des besoins de notre corps et nous envoie des signaux clairs... si nous savons les entendre.
  • Seins : conseils beauté et santé d'une naturopathe
    Publié le 16 Octobre 2018 Seins : conseils beauté et santé d'une naturopathe
    Pour nombre de femmes, la poitrine est source de féminité et, pour d’autres, l’objet d’un complexe parfois difficile à vivre... Quel que soit votre rapport à vos seins, en prendre soin constitue un beau cadeau à vous faire.
  • Poids idéal : comment le conserver ?
    Publié le 4 Juin 2018 Poids idéal : comment le conserver ?
    La naturopathe Natacha Gunsburger nous raconte l'expérience qui lui a enfin permis de perdre du poids efficacement et de tenir ses engagements alimentaires sur la longue durée.
  • La détox de nos ancêtres
    Publié le 12 Avril 2018 La détox de nos ancêtres
    La détox de printemps est arrivée ! Les conseils affluent dans tous les magazines, sur les blogs et dans les magasins bio... Les naturopathes nous accompagnent à merveille dans cette cure salvatrice, qui libère nos organismes fatigués des toxines accumulées pendant les longs mois d’hiver. Avec Féminin Bio, vous êtes entre de bonnes mains pour choisir les meilleures plantes de votre nettoyage de printemps !
  • Détox : tout savoir sur le drainage lymphatique manuel
    Publié le 17 Mars 2018 Détox : tout savoir sur le drainage lymphatique manuel
    Quelle est cette technique confidentielle, pratiquée par un petit nombre d’experts ? Beaucoup en ont entendu parler mais peu connaissent réellement sa forme et ses bienfaits. Nous sommes en mars, période idéale pour se détoxifier, alors profitons-en pour lever le voile sur cette superbe méthode de santé et de beauté !
  • 3 petits-déjeuners performance & minceur
    Publié le 13 Octobre 2017 3 petits-déjeuners performance & minceur
    L'automne, il est normal de se laisser surprendre par une baisse d'énergie. Mais ce n'est pas une raison pour se laisser aller et subir la saison !
  • Détox d'automne: trois idées de cure à adopter sans tarder
    Publié le 14 Septembre 2017 - Mis à jour le 26 Octobre 2018 Détox d'automne: trois idées de cure à adopter sans tarder
    Natacha Gunsburger nous propose de transformer ce passage météo un peu tristounet en une magnifique occasion de faire dès à présent une détox saisonnière pour l'arrivée de l’automne !