Derniers articles de Léa Dechambre

  • Boules de Geisha ou œuf de Yoni : quel est le meilleur pour mon périnée ?
    Publié le 4 Juillet 2020 Boules de Geisha ou œuf de Yoni : quel est le meilleur pour mon périnée ?
    L’évocation des boules de Geisha et de l'œuf de Yoni renvoie la plupart d’entre nous à un jouet sexuel. Mais ces accessoires féminins sont surtout des alliés précieux pour la rééducation du périnée et une libération de la confiance, de l'énergie et des traumatismes. Zoom sur ces petits objets intrigant hautement symbolique.
  • 6 nouveaux produits bio pour soulager ses jambes lourdes
    Publié le 4 Juillet 2020 6 nouveaux produits bio pour soulager ses jambes lourdes
    Le retour de la chaleur estivale est pour beaucoup synonyme de gonflement et de lourdeur dans les jambes. En gélules, en ampoules, en gelée ou en huile, pour soulager ces désagréments liés à une mauvaise circulation, les plantes sont de très bonnes alliées. Pour retrouver confort, fraîcheur et bien-être dans vos jambes, voici notre sélection de nouveaux soins naturels anti-gonflement.
  • Poils sous les bras : pourquoi devrions-nous arrêter de nous épiler ?
    Publié le 3 Juillet 2020 Poils sous les bras : pourquoi devrions-nous arrêter de nous épiler ?
    Selon une étude Ipsos de 2013, 87 % des Françaises n'envisagent pas leurs aisselles autrement qu'impeccablement épilées. La pilosité est un tabou qui impose de se débarrasser de chaque petit poil lorsqu’on fait partie de la gente féminine. Mais ces dernières années de nombreuses femmes laissent pousser leurs poils. Pourquoi ne pas vous laisser tenter par cette expérience ?
  • Moustiques : 5 huiles essentielles pour les éloigner et apaiser les piqûres
    Publié le 3 Juillet 2020 Moustiques : 5 huiles essentielles pour les éloigner et apaiser les piqûres
    L'arrivée de la chaleur s'accompagne aussi du retour des plaies de l'été : les moustiques. En plus d'être très bruyant, ses suceurs de sang, en injectant leur salive quand ils nous piquent, sont responsables de fortes démangeaisons. Pour une nuit sereine, les huiles essentielles sont de véritables alliés de taille pour une action 2 en 1, anti-repulsive et anti-grattement garanti.
  • Comment faire l'amour pendant ses règles ?
    Publié le 2 Juillet 2020 Comment faire l'amour pendant ses règles ?
    Tous les mois, votre cycle menstruel vient frapper à votre porte et s'immisce dans votre quotidien mettant votre vie sexuelle en pause. Mais il ne s'agit pas d'une fatalité car vous pouvez avoir un rapport pendant vos règles. Pour cela, il faudra prendre quelques précautions avant de vous lancer dans cette partie de jambes en l'air un peu spéciale. Préservatif, tampon, positions... suivez le guide !
  • Vacances en France : 5 restaurants bio et pas chers à Paris
    Publié le 2 Juillet 2020 Vacances en France : 5 restaurants bio et pas chers à Paris
    Si cet été vous comptez flâner dans les rues de Paris, nous vous avons dégoté une sélection de restaurants bio et pas chers dans la capitale. Manger sainement et gourmand n'a jamais été aussi simple.
  • 7 huiles essentielles pour lutter contre la transpiration excessive
    Publié le 28 Juin 2020 - Mis à jour le 29 Juin 2020 7 huiles essentielles pour lutter contre la transpiration excessive
    Véritable gêne lorsqu'elle devient excessive, la transpiration, accompagnée de ses mauvaises odeurs et des auréoles, nous incommode au quotidien. Les huiles essentielles sont une bonne alternative pour ne pas agresser davantage sa peau. Astringentes et déodorantes, elles sont une source agréable de fraîcheur. Voici les 7 incontournables à adopter pour remplacer votre déodorant chimique.
  • 7 nouveaux déodorants et anti-transpirants bio et sans sels d'aluminium
    Publié le 27 Juin 2020 - Mis à jour le 30 Juin 2020 7 nouveaux déodorants et anti-transpirants bio et sans sels d'aluminium
    Pendant cette période de grosses chaleurs, il est très important de bien choisir son déodorant. Composés d'ingrédients bio et naturels, ces sept déodorants vous apporteront la fraîcheur dont vous avez besoin tout au long de la journée, garantis sans sels d'aluminium pour respecter votre peau et votre santé.
  • Sommet du Cycle Menstruel : l'événement 100% virtuel sur l'autonomie gynécologique
    Publié le 27 Juin 2020 Sommet du Cycle Menstruel : l'événement 100% virtuel sur l'autonomie gynécologique
    En 2020, en France, il existe encore un grand tabou concernant la santé des femmes : la gynécologie. Si toutes ou presque savent ce qu'il faut faire lorsqu'elles ont un rhume, combien savent ce qui nécessite une visite chez le médecin et ce qu'elles peuvent gérer elles-mêmes lorsqu'elles ont de petits problèmes gynécologiques ? Du 28 juin au 4 juillet 2020, le 4ème édition du Sommet du Cycle Menstruel propose de répondre à ses questions.
  • Tiques : 7 huiles essentielles pour les repousser et soigner leurs morsures
    Publié le 26 Juin 2020 Tiques : 7 huiles essentielles pour les repousser et soigner leurs morsures
    Les huiles essentielles possèdent naturellement des propriétés insectifuges et antiparasitaires dans leur composition. Utilisées contre les moustiques, elles s'avèrent être de vraies alliées contre les tiques également. Voici notre sélection de répulsif naturel pour repousser ses petits acariens redoutables et soigner leurs morsures.
  • Télétravail et bébé : comment gérer les deux ?
    Publié le 25 Juin 2020 Télétravail et bébé : comment gérer les deux ?
    Conserver une activité professionnelle tout en s’occupant de son bébé à la maison peut s'avérer être plus fatiguant qu'une journée au bureau. Entre les tâches ménagères qui s'accumulent et votre petit qui demande de l'attention, on peut vite se sentir surmenée. Voici quelques conseils pour s'organiser et ne laisser de côté ni son travail ni sa parentalité.
  • 8 nouveautés pour un apéro bio et végé à emporter partout
    Publié le 25 Juin 2020 8 nouveautés pour un apéro bio et végé à emporter partout
    L’été arrive, les pique-niques et apéro entre amis aussi. Pour convenir à tous les régimes alimentaires, voici notre sélection de produits bio végétariens et vegan à partager. Apéro frais et gourmand garantit !
  • Tout savoir sur les tiques : répulsifs naturels, méthode pour les retirer et soigner une morsure
    Publié le 25 Juin 2020 Tout savoir sur les tiques : répulsifs naturels, méthode pour les retirer et soigner une morsure
    Les beaux jours signent le retour des balades, des pique-niques en plein air mais aussi des tiques. Ces insectes assoiffées de sang profitent des herbes folles qui ont poussé pendant le confinement pour proliférer. Mais méfiez-vous car ce discret acarien peut être porteur de maladies dangereuses pour nos animaux de compagnie comme pour nous. Voici ce qu'il faut savoir pour s’en protéger.
  • Télétravail : comment rester actif sans se déplacer
    Publié le 24 Juin 2020 Télétravail : comment rester actif sans se déplacer
    Depuis le confinement, votre entreprise a peut-être décidé de privilégier, pour des raisons sanitaires ou économiques, le télétravail. Mais travailler à la maison n'est pas sans risque pour votre santé mentale comme physique. Voici 5 étapes pour vivre au mieux ce nouveau mode de vie, tout en restant actif.
  • Se rafraîchir naturellement l'été grâce aux bains dérivatifs
    Publié le 24 Juin 2020 Se rafraîchir naturellement l'été grâce aux bains dérivatifs
    Pratiqué depuis des milliers d’années aux quatre coins du monde, le bain dérivatif a aussi conquis les Françaises. Ce coup de frais permet d'abaisser la température interne du corps, de renforcer l'immunité et de réduire le stress. Utilisés en hiver pour faire descendre la fièvre, les bains dérivatifs vont également vous sauver des fortes chaleurs cet été. Rafraîchissement dans votre culotte garantit !
  • Grossesse : 9 recettes saines et gourmandes pour femme enceinte
    Publié le 20 Juin 2020 Grossesse : 9 recettes saines et gourmandes pour femme enceinte
    Pour une grossesse épanouie, mangez avec plaisir, lentement et d'un peu de tout. Préférez les produits frais, de saison et bio aux plats préparés du commerce et aux pâtisseries industrielles. Une alimentation variée permettra d’apporter tous les nutriments nécessaires à la croissance de votre bébé et d’éviter les surcharges. Voici une sélection de nos meilleurs recettes gourmandes salées et sucrées pour une grossesse équilibré.
  • Les parfums bio et naturels que l'on va adorer porter cet été
    Publié le 19 Juin 2020 - Mis à jour le 23 Juin 2020 Les parfums bio et naturels que l'on va adorer porter cet été
    À l'arrivée de l'été, enveloppez-vous d'un délicat voile parfumé et naturel pour vos sorties estivales. Attention néanmoins à ne pas trop vous exposer au soleil si le parfum contient de l'alcool. Voici notre sélection de nouveaux parfums bio et naturels pour un voyage de senteurs.
  • Grossesse : 6 crèmes et huiles bio anti-vergetures pour hydrater le ventre
    Publié le 18 Juin 2020 Grossesse : 6 crèmes et huiles bio anti-vergetures pour hydrater le ventre
    La peau souffre d’un besoin chronique en hydratation lors de la grossesse, le bébé puisant dans les réserves lipidiques de sa maman. Elle s’assèche très vite, se met à tirailler, et si l'on ne prend pas le temps d'en prendre soin, des vergetures peuvent se former. Voici notre sélection de gel, crème et huile, bio et naturels, pour un massage du ventre en douceur.
  • Tout savoir sur le moustique tigre : prolifération, Covid-19, prévenir naturellement les piqûres
    Publié le 12 Juin 2020 Tout savoir sur le moustique tigre : prolifération, Covid-19, prévenir naturellement les piqûres
    Vraie plaie qui annonce l'arrivée des beaux jours, les moustiques tigres sont de retour. Installés cette année dans la moitié de l'hexagone, la progression de sa prolifération s'intensifie à mesure du temps, de quoi faire le point sur la situation et vous donner quelques conseils pour prévenir ses piqûres.
  • 5 recettes sucrées aphrodisiaques pour pimenter sa vie sexuelle
    Publié le 11 Juin 2020 5 recettes sucrées aphrodisiaques pour pimenter sa vie sexuelle
    Du gingembre au maca en passant par le mythique chocolat, après avoir réuni tous ses ingrédients aphrodisiaques, on passe aux fourneaux. Pour stimuler votre désir sexuel, voici 5 recettes gourmandes et sucrées à partager en tête à tête à table ou au lit !
  • Journée Mondiale du Bien-être : pratiquez la médecine douce depuis chez vous
    Publié le 11 Juin 2020 Journée Mondiale du Bien-être : pratiquez la médecine douce depuis chez vous
    La ​Journée Mondiale du Bien-être est un événement international qui a lieu cette année le 13 juin 2020. Pour découvrir de nouvelles activités pour se sentir bien dans son corps, prenez rendez-vous pour une séance à distance avec un praticien en médecine douce.
  • 5 accessoires érotiques, green et bio pour pimenter sa sexualité
    Publié le 10 Juin 2020 5 accessoires érotiques, green et bio pour pimenter sa sexualité
    Votre routine sexuelle commence à tourner en rond ? C'est peut-être le moment de bousculer vos pratiques quotidiennes avec des accessoires écolos. Si vous manquez d'imagination, en voici une sélection, du lubrifiant au vibromasseur, pour faire grimper le désir d'un cran, seule ou à deux.
  • Fatigue post-confinement : 6 produits pour retrouver son énergie
    Publié le 8 Juin 2020 Fatigue post-confinement : 6 produits pour retrouver son énergie
    Après plus de 3 mois d'inactivité, nos corps sont au ralenti et nos têtes aussi. À avaler, à respirer ou à appliquer, voici notre cocktail spécial coup de boost pour vous aider à recharger les batteries et retrouver votre vitalité pour préparer l'été.
  • Minceur : 5 techniques naturelles pour perdre du poids avant l'été
    Publié le 8 Juin 2020 Minceur : 5 techniques naturelles pour perdre du poids avant l'été
    Parce que tous les corps sont parfaits et qu'il n'y a pas d'idéal de beauté, FemininBio vous encourage à vous aimer telle que vous êtes. Mais si vous faites parties des 35% de Français a avoir pris du poids pendant le confinement et que vous souhaitez perdre ces quelques kilos avant l'été, voici une sélection de produits brûle-graisse naturels.
  • Fête des mères 2020 : 7 idées de cadeaux écolos à offrir à distance
    Publié le 4 Juin 2020 Fête des mères 2020 : 7 idées de cadeaux écolos à offrir à distance
    La fête des mères arrive à grand pas, mais le contexte actuel ne vous permet peut-être guère de voir celle qui vous a donné la vie. La rédaction vous a préparé une sélection de cadeaux écolos pour gâter votre maman, même à distance grâce à la livraison à domicile.
  • "Féminicides, l'affaire de tous" soirée spéciale sur France 2
    Publié le 27 Mai 2020 "Féminicides, l'affaire de tous" soirée spéciale sur France 2
    Chaque année, le nombre de féminicides augmente drastiquement. Pourquoi ce phénomène ne désemplit pas ? Les dispositifs actuels sont-ils suffisants ? Qui sont ces hommes qui battent leur femme ? Éclairages, décryptages et prises de parole, la soirée spéciale "Féminicides, l'affaire de tous" tente de donner le maximum d’impact à cette nouvelle mobilisation d’utilité publique, d’éveiller les consciences et de faire bouger les lignes sur ce combat de société essentiel. Mardi 2 juin sur France 2.
  • 3 recettes saines de collations à tester avant une séance de sport
    Publié le 23 Mai 2020 3 recettes saines de collations à tester avant une séance de sport
    Si la clé d'un bon entrainement physique reste une alimentation saine et équilibrée, hors de question de faire l'impasse sur les recettes gourmandes et sucrées. Voici 3 collations végétales pour améliorer vos performances sportives, à déguster au minimum 2 heures avant l'effort.
  • Tendance cosmétique : 5 produits au chanvre bio
    Publié le 22 Mai 2020 - Mis à jour le 25 Mai 2020 Tendance cosmétique : 5 produits au chanvre bio
    Polyvalente, efficace, régénératrice et écologique, le chanvre, espèce botanique du cannabis, est depuis longtemps utilisé pour sa fibre végétale et ses graines comestibles. Elle s’invite désormais dans notre salle de bains pour notre plus grand plaisir. Sous forme de crème, d'huile ou de savon, voici notre sélection de 5 soins bio idéals pour les peaux sèches.
  • Les restaurants bio de Paris qui livrent et proposent des plats à emporter
    Publié le 21 Mai 2020 Les restaurants bio de Paris qui livrent et proposent des plats à emporter
    Le temps où on mangeait à une table de restaurant paraît bien loin. Alors pour continuer à déguster des bons petits plats en attendant leur réouverture, vous pouvez vous tourner vers la vente à emporter ou la livraison. Voici notre sélection de 6 établissements bio, végétarien et parfois vegan et sans gluten, à Paris. De quoi satisfaire l'appétit de tout le monde.
  • 8 accessoires écolo pour faire du sport à la maison
    Publié le 20 Mai 2020 - Mis à jour le 22 Mai 2020 8 accessoires écolo pour faire du sport à la maison
    Malgré le déconfinement, la fermeture prolongée de votre salle de sport vous oblige à faire votre séance à la maison. Pour bien vous préparer avant de vous dépenser, voici notre sélection d'accessoires indispensables, du baume avant effort à la gourde en inox en passant le legging stretch, tout en respectant votre corps et la planète !