Derniers articles de Stéphane Ayrault

  • Comment avoir le déclic pour changer de vie ?
    Publié le 11 Octobre 2020 Comment avoir le déclic pour changer de vie ?
    Comment passer du chaos intérieur à la manifestation de notre pouvoir créateur ? Souvent un seul déclic suffit, mais sommes-nous vraiment prêts à l'accueillir ? Qu'attendons-nous réellement pour nous révéler à nous-mêmes ? 
  • Yoga : apprendre à se détacher de certaines situations pour vivre avec passion
    Publié le 1 Août 2020 Yoga : apprendre à se détacher de certaines situations pour vivre avec passion
    Conférencier international, enseignant en spiritualité, yoga et méditation, Stéphane Ayrault chemine notamment à travers sa pratique spirituelle du yoga. Et lorsqu'il se penche sur le thème de la passion, voici les réflexions qu'il choisit de nous livrer. 
  • Journée mondiale du yoga : ce que les 4 sagesses ont à nous apprendre
    Publié le 6 Juin 2020 Journée mondiale du yoga : ce que les 4 sagesses ont à nous apprendre
    Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d'exercices de respiration qui apporte un bien-être physique et mental. Il existe plusieurs styles qui mettent l'accent sur un besoin spécifique de votre corps. En cette journée mondiale du yoga, voici 4 sagesses pour découvrir ce que le yoga peut vous apporter dans votre vie.