antistress

  • Méditation en musique : les bienfaits du son sur le corps et l'esprit
    Méditer Publié le 29 Août 2019 Méditation en musique : les bienfaits du son sur le corps et l'esprit
    La musique a un réel impact positif sur le corps et l'esprit. Laurent Stopnicki et Carole Serrat proposent une expérience immersive inédite au Grand Rex à Paris le 27 septembre 2019. Un événement dont FemininBio est partenaire.
  • Vertus et bienfaits du laurier
    Santé Publié le 25 Octobre 2016 Vertus et bienfaits du laurier
    Souvent utilisé comme bouquet garni pour aromatiser nos petits plats maison, cet arbuste aromatique a bien d'autres propriétés… Révélateur d'appétit et booster d'organisme, le laurier, autrefois vénéré par les Grecs et Romains, va vite devenir un de nos meilleurs alliés santé !
  • Vertus et bienfaits du concombre
    Vertus des légumes Publié le 22 Mai 2015 - Mis à jour le 27 Mai 2015 Vertus et bienfaits du concombre
    Composé à 95% d'eau, le concombre est l'allié minceur idéal. Il est célèbre pour ses vertus beauté, mais possède beaucoup d'autres bienfaits encore méconnus !
  • Le jardinage, un loisir antistress
    Antistress Publié le 24 Avril 2015 - Mis à jour le 26 Avril 2018 Le jardinage, un loisir antistress
    Le saviez-vous ? 8 personnes sur 10 pensent que posséder des plantes à la maison a un effet bénéfique sur la diminution du stress. Avec l’arrivée des beaux jours, le jardinage est le loisir antistress à adopter. Naturel, sain et agréable, il permet de se vider l’esprit et de sortir des soucis quotidiens.