aromathérapie

  • Moustiques : 5 huiles essentielles pour les éloigner et apaiser les piqûres
    Moustiques Publié le 3 Juillet 2020 Moustiques : 5 huiles essentielles pour les éloigner et apaiser les piqûres
    L'arrivée de la chaleur s'accompagne aussi du retour des plaies de l'été : les moustiques. En plus d'être très bruyant, ses suceurs de sang, en injectant leur salive quand ils nous piquent, sont responsables de fortes démangeaisons. Pour une nuit sereine, les huiles essentielles sont de véritables alliés de taille pour une action 2 en 1, anti-repulsive et anti-grattement garanti.
  • Allergies au pollen : 3 façons d'utiliser les huiles essentielles pour soulager ses crises
    Allergies du printemps Publié le 2 Juin 2020 - Mis à jour le 4 Juin 2020 Allergies au pollen : 3 façons d'utiliser les huiles essentielles pour soulager ses crises
    Grâce au pollen, les végétaux se reproduisent sur la terre depuis des millions d’années. Mais ces mêmes pollens déclenchent à chaque printemps des réactions allergiques chez bon nombre d'entre nous. Bonne nouvelle, des remèdes naturelles comme les huiles essentielles peuvent apaiser vos symptômes.
  • Insomnies : 4 façons d'utiliser les huiles essentielles pour bien dormir
    Bien dormir Publié le 14 Mai 2020 - Mis à jour le 15 Mai 2020 Insomnies : 4 façons d'utiliser les huiles essentielles pour bien dormir
    Difficultés à s'endormir, sommeil irrégulier, réveils nocturnes, impossibilité de dormir plus de 3 ou 4 heures, vous souffrez probablement d'insomnies. Provoquées par le stress du quotidien ou les émotions négatives, elles nous poussent parfois vers les solutions médicamenteuses. Pour éviter d'en consommer et y remédier de façon naturelle, voici 4 manières d'utiliser les huiles essentielles pour passer une bonne nuit.
  • Faut-il utiliser les huiles essentielles pures ou diluées ?
    Huiles essentielles Publié le 23 Décembre 2019 Faut-il utiliser les huiles essentielles pures ou diluées ?
    Dans quels cas utiliser une huile essentielle diluée dans l'huile végétale ? A quelle dilution dois-je procéder ? Quelles huiles sont plus efficaces pures ? Sophie Jozwik, aromatologue spécialisée en cosmétique naturelle et formatrice en aromathérapie pour Naturorama, nous prodigue ses conseils afin d'en optimiser les bénéfices sans prendre de risque.
  • Huiles essentielles et fleurs de Bach, les bonnes combinaisons
    Fleur de Bach Publié le 23 Mai 2019 Huiles essentielles et fleurs de Bach, les bonnes combinaisons
    Souvent nous confondons les huiles essentielles et les fleurs de Bach. Quelle est la différence et, surtout, comment pouvons-nous les allier afin de travailler en profondeur sur les émotions ?
  • L'huile essentielle de Myrrhe : apaisante et inspirante
    Vertus et bienfaits Publié le 3 Août 2018 - Mis à jour le 10 Septembre 2018 L'huile essentielle de Myrrhe : apaisante et inspirante
    Calmante et réconfortante, l'huile essentielle de Myrrhe, en latin "commiphora myrrha", de la famille des Burséracees fera du bien à votre peau et à votre esprit.
  • Diffuser les huiles essentielles : bonnes pratiques et synergies incontournables
    Aromathérapie Publié le 18 Juin 2018 - Mis à jour le 22 Juin 2018 Diffuser les huiles essentielles : bonnes pratiques et synergies incontournables
    Comment diffuser les huiles essentielles pour profiter au mieux de leurs vertus pour la santé et le bien-être ? On fait le point avec Philippe Banel, aromatologue à Paris.
  • Vertus et bienfaits de l’huile essentielle de bergamote
    Huiles essentielles Publié le 12 Mars 2018 Vertus et bienfaits de l’huile essentielle de bergamote
    La bergamote, en latin "citrus bergamia", de la famille des Rutacee est le fruit du bergamotier. Son huile est l'une des plus riches en bénéfices du monde.
  • E=M6 spécial huiles essentielles: nos astuces et conseils en aromathérapie
    Aromathérapie Publié le 28 Mai 2017 E=M6 spécial huiles essentielles: nos astuces et conseils en aromathérapie
    En France, 13 millions de flacons d'huiles essentielles de plantes sont vendus chaque année. Et les adeptes sont de plus en plus nombreux, relève l'émission télévisée E=M6. Voici tous nos meilleurs articles sur l'aromathérapie.
  • Les vertus de l’huile essentielle de rose
    Huiles essentielles Publié le 10 Mai 2017 Les vertus de l’huile essentielle de rose
    En plus de son incroyable beauté, la rose, en latin "rosa damascena" de la famille des Rosacees possède d'incroyables vertus.