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  • Ballonnements : quelle alimentation pour dégonfler le ventre ?
    Troubles digestifs Publié le 15 Juillet 2020 Ballonnements : quelle alimentation pour dégonfler le ventre ?
    Si elle n'est pas équilibrée ou qu'elle ne s'accompagne pas d'un mode de vie sain, notre alimentation peut avoir des répercussions sur notre confort digestif. Après un repas trop copieux, on peut sentir notre estomac se gonfler. Même si la plupart du temps les aliments sont les responsables, ils sont aussi la solution pour soulager nos maux de ventre et rééquilibrer notre flore intestinale.
  • Syndrome prémenstruel : interview de Bérengère Arnal
    Règles Publié le 7 Mai 2014 - Mis à jour le 20 Août 2018 Syndrome prémenstruel : interview de Bérengère Arnal
    Ballonnements, changement d'humeur, maux de tête... Le syndrome prémenstruel présente différents symptômes plus ou moins pénibles. Le Dr Bérengère Arnal, auteure de "Syndrome prémenstruel, les solutions naturelles", nous explique son origine et les solutions naturelles qui s'offrent à nous.