bien-être

  • Retrouver son chi et sa vitalité grâce l'acupuncture
    Thérapies alternatives Publié le 22 Juin 2020 Retrouver son chi et sa vitalité grâce l'acupuncture
    Chi, qi, force de vie, énergie de vie… Notre corps humain serait entretenu par une énergie circulante, un flux énergétique diffusé par des canaux subtils appelés méridiens. Forte de 45 ans d'expérience en acupuncture, le Dr Nadia Volf nous ouvre une porte vers notre fluide sacré. 
  • Journée mondiale du yoga : ce que les 4 sagesses ont à nous apprendre
    Yoga Publié le 6 Juin 2020 Journée mondiale du yoga : ce que les 4 sagesses ont à nous apprendre
    Le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d'exercices de respiration qui apporte un bien-être physique et mental. Il existe plusieurs styles qui mettent l'accent sur un besoin spécifique de votre corps. En cette journée mondiale du yoga, voici 4 sagesses pour découvrir ce que le yoga peut vous apporter dans votre vie.
  • Prendre soin de son corps et de son esprit avec le shiatsu, raconté par une praticienne
    Coeur Corps Esprit Publié le 24 Mai 2020 - Mis à jour le 27 Mai 2020 Prendre soin de son corps et de son esprit avec le shiatsu, raconté par une praticienne
    Retrouver sa santé et se réconcilier avec son corps et son esprit ce sont les objectifs de Solange Minali-Bella. A travers une approche holistique, elle vous aide à équilibrer votre mental pour construire une santé durable et en accord avec les principes des médecines chinoises. Rencontre.
  • Ayurvéda : rituel ayurvédique pour prendre soin de soi au printemps
    Ayurvéda Publié le 1 Avril 2020 Ayurvéda : rituel ayurvédique pour prendre soin de soi au printemps
    L’Ayurveda est une science millénaire développée dans l’Inde classique, qui consiste à vivre notre vie quotidienne en harmonie avec la nature et mieux comprendre son fonctionnement, et à travers elle, celui de tous les êtres vivants. C'est donc une médecine idéale pour renaître avec le printemps.
  • Ostéopathie : "Les mains à l’écoute du corps" à voir sur Arte
    Télévision Publié le 20 Février 2020 Ostéopathie : "Les mains à l’écoute du corps" à voir sur Arte
    Basée sur des manipulations osseuses ou musculaires l'efficacité de l'ostéopathie n'a, à ce jour, pas encore été établie. Le documentaire "Les mains à l’écoute du corps" revient sur la genèse et les différents courants de cette médecine douce, samedi 22 février à 22h40 sur Arte.
  • Entrée gratuite Salon Bien-Être Médecine douce à Lyon Eurexpo !
    Salon bio Lyon Publié le 22 Janvier 2020 Entrée gratuite Salon Bien-Être Médecine douce à Lyon Eurexpo !
    Le Salon Bien-être, Médecine douce est l’unique événement en matière de bien-être, de santé au naturel et leader des médecines douces en France.
  • Méthode Hildegarde : 5 conseils pour s'y mettre
    Hildegarde Publié le 20 Octobre 2019 - Mis à jour le 24 Décembre 2019 Méthode Hildegarde : 5 conseils pour s'y mettre
    Etre en forme et faire le plein de vitalité ! Cela vous tente ? La méthode selon Hildegarde de Bingen permet de se sentir bien sa tête et dans son corps, mais comment ? Alimentation, épices, formules de plantes, découvrez tous les secrets bien-être !
  • Bien vieillir : cultivez votre énergie vitale
    Anti-âge Publié le 30 Août 2019 Bien vieillir : cultivez votre énergie vitale
    Bien vieillir est un sujet qui commence en général à nous préoccuper à partir de la quarantaine. En plus d'une bonne hygiène de vie, cultiver notre énergie vitale est l'une des clés pour se sentir bien dans notre être et rester jeune plus longtemps.
  • Respiration : 5 livres pour mieux respirer et ne plus stresser
    Respirer Publié le 21 Juillet 2019 - Mis à jour le 22 Juillet 2019 Respiration : 5 livres pour mieux respirer et ne plus stresser
    Êtes vous sûre de savoir respirer ? (Re)apprenez à respirer dans les règles de l'art avec notre sélection de livres spéciale respiration.
  • Retraite Vipassanâ : l'expérience méditation de Jonathan Lehmann
    Méditation Publié le 14 Mars 2019 Retraite Vipassanâ : l'expérience méditation de Jonathan Lehmann
    En 2016, Jonathan Lehmann se rend au Rajasthan, dans un centre de retraite Vipassanâ dix jours de méditation dans le silence le plus total, qu’il raconte dans son livre "Journal intime d’un touriste du bonheur", paru aux éditions de La Martinière, et dont est extrait ce texte.