bien-être

  • Comment s'allier à sa petite voix intérieure ?
    Développement personnel Publié le 25 Mai 2018 Comment s'allier à sa petite voix intérieure ?
    On a toutes en tête une petite voix, très souvent négative. Elle s’insinue de façon pernicieuse dans notre esprit et nous "plombe" le moral. Comment changer de refrain ?
  • Les 25 gagnantes du jeu-concours "Mes infusions plaisir" avec Bioconseils
    Jeu-concours Publié le 30 Mars 2018 Les 25 gagnantes du jeu-concours "Mes infusions plaisir" avec Bioconseils
    Vous avez été nombreuses à participer au jeu-concours pour tenter de remporter l'un des 25 lots d'infusions Plaisir offerts par Bioconseils. Faites-vous partie des gagnantes ?
  • Et si vous vous offriez des rituels zen ?
    Zen Publié le 12 Février 2018 Et si vous vous offriez des rituels zen ?
    Auteure de nombreux livres de développement personnel et adepte de la Slow life, Cindy Chapelle signe un nouvel ouvrage qui invite à adopter des petits rituels zen quotidiens pour prendre du temps pour soi et se faire du bien.
  • Les vertus de l’huile essentielle de sauge sclarée
    Huiles essentielles Publié le 17 Novembre 2017 Les vertus de l’huile essentielle de sauge sclarée
    A ne pas confondre avec la sauge officinale, la sauge sclarée en latin "salvia sclarea" de la famille des lamiacees, est très bonne pour la santé.
  • Jalousie au travail: comment en finir ?
    Psycho Publié le 19 Septembre 2017 - Mis à jour le 4 Juillet 2018 Jalousie au travail: comment en finir ?
    Complimenté(e) sur son travail ou regardé avec plus de mansuétude que vous, votre collègue vous insupporte. Vous ne pouvez vous cacher à vous-même que vous jalousez son aisance. Comment pouvez-vous réagir face à ce sentiment ? Que se passerait-il si un jour les rôles s’inversaient et que deviez être jalousé(e) à votre tour?
  • Que peut m’apporter la sophrologie?
    Santé Publié le 9 Septembre 2017 Que peut m’apporter la sophrologie?
    Vous vous sentez un peu stressée, le souffle court ou un peu tendue? La sophrologie, méthode douce par excellence, peut être une solution pour vous détendre efficacement.
  • Facebook Live Yoga sur chaise avec Bio Nutri+
    Facebook Live Bjorg Publié le 11 Juillet 2017 Facebook Live Yoga sur chaise avec Bio Nutri+
    Rendez-vous demain à midi sur Facebook pour un cours de yoga sur chaise en live !
  • Marion, de "Marion Bel": rencontre avec une blogueuse yoga
    Blog Publié le 10 Juillet 2017 - Mis à jour le 21 Juin 2018 Marion, de "Marion Bel": rencontre avec une blogueuse yoga
    Marion a créé son blog "Marion Bel" et a commencé le yoga depuis le lycée. Elle est spécialisée dans la cuisine et le sport. Découvrez son témoignage !
  • La transpiration, un phénomène naturel
    Transpiration Publié le 22 Juin 2017 La transpiration, un phénomène naturel
    La transpiration est indispensable au quotidien : elle permet de réguler la température de notre corps. Sans cela, nous ne pourrions survivre. Et si on décidait de d'accepter ce phénomène naturel ?
  • Etre attentif à la beauté qui nous entoure, une clé pour notre bien-être
    Développement personnel Publié le 20 Mai 2017 Etre attentif à la beauté qui nous entoure, une clé pour notre bien-être
    Et si l'on était attentif au beau ? C'est l'invitation que nous lance Elisabeth Grimaud à travers son livre Beau Bien Bon : le beau est partout autour de nous si on sait le chercher et nous y avons tous accès. A nous de comprendre les messages qu'il transmet et ce qu'il révèle de notre personnalité.