bonheur

  • 7 étapes pour vivre une vie audacieuse selon Byron Katie
    Développement personnel Publié le 16 Mai 2019 7 étapes pour vivre une vie audacieuse selon Byron Katie
    Byron Katie, célèbre auteure et figure spirituelle du XXIe siècle, partage avec nous la vision enthousiasmante d'une vie libérée de nos croyances erronées. Prête pour un voyage vers la meilleure version de vous-même ?
  • "Minimalism" : documentaire à voir sur Netflix
    Film Publié le 10 Avril 2019 "Minimalism" : documentaire à voir sur Netflix
    "Minimalism: A Documentary About the Important Things", le film documentaire sorti en 2016 sur Netflix est plus que d'actualité. Au-delà de présenter l'anticonsumérisme dans la vie quotidienne, Joshua Fields Millburn et Ryan Nicodemus ont voulu transmettre leur concept du "vrai" bonheur.
  • Portrait d'artiste : Bénédicte Dubart et ses sculptures du bonheur
    Artiste Publié le 29 Mars 2019 Portrait d'artiste : Bénédicte Dubart et ses sculptures du bonheur
    Les oeuvres de Bénédicte Dubart ont une particularité intrigante : elles semblent vouloir décoller du sol de son atelier. À mains nues, l’artiste travaille la terre, et s’invente une vie en apesanteur.
  • Autodérision : accepter ses défauts pour être heureuse
    Lâcher-prise Publié le 2 Mars 2019 - Mis à jour le 4 Mars 2019 Autodérision : accepter ses défauts pour être heureuse
    Arrêter de se prendre au sérieux pour être épanouie et oser être soi-même, cela parait si agréable et à la fois si difficile. Faire preuve d'authenticité, ça s'apprend. Rire de soi n'a jamais été aussi simple. On essaye ?
  • Le bonheur, ça s'apprend ?
    Epanouissement Publié le 1 Janvier 2019 - Mis à jour le 4 Janvier 2019 Le bonheur, ça s'apprend ?
    Depuis le déferlement de la psychologie positive, appuyée par de très sérieuses études, le bonheur est devenu le nouveau Saint-Graal. Mais où est-il ? Faut-il le chercher ou attendre qu’il nous trouve ?
  • Poser des intentions pour rayonner au quotidien
    Bonheur Publié le 27 Décembre 2018 Poser des intentions pour rayonner au quotidien
    L'image que l'on a du monde est le reflet de notre monde intérieur. Pourquoi ne pas commencer la journée en remarquant le sourire et les qualités du reflet dans votre miroir ?
  • Se guérir soi pour guérir le monde
    Chronique Publié le 29 Août 2018 - Mis à jour le 30 Août 2018 Se guérir soi pour guérir le monde
    Nous avons tous un rôle à jouer sur cette Terre, quel est le vôtre ? Ecouter ce que vous dicte votre cœur et se reconnecter à l'essentiel pour le bien être de notre planète, c'est l'appel lancé par notre contributrice Alexandra Mory Bejar.
  • Plaisir ou bonheur ? La chronique de Florence Servan-Schreiber
    Chronique Publié le 1 Août 2018 Plaisir ou bonheur ? La chronique de Florence Servan-Schreiber
    Professeur de bonheur, Florence Servan-Schreiber nous invite à faire la différence entre plaisir et bonheur. Car un seul des deux peut se cultiver...
  • 4 étapes pour connaître la joie et pour m'aimer
    S'aimer Publié le 31 Juillet 2018 - Mis à jour le 3 Août 2018 4 étapes pour connaître la joie et pour m'aimer
    Et si se faire plaisir pouvait augmenter la confiance en soi ? Ni utopique, ni magique, c'est une réalité issue des principes de l’énergétique chinoise revue par l’approche quantique et validée par les neurosciences.
  • Voyage de l'instant pour être soi
    Réflexion Publié le 22 Juin 2018 Voyage de l'instant pour être soi
    Nous avons tendance à lâcher-prise lorsque nous sommes ailleurs, par peur de ne pas pouvoir se dévoiler au quotidien. Et si nous devenions nous-même à partir de maintenant ?