cerveau

  • "Bien nourrir son cerveau", le documentaire sur l'alimentation et le cerveau à voir sur Arte
    Télévision Publié le 16 Septembre 2019 "Bien nourrir son cerveau", le documentaire sur l'alimentation et le cerveau à voir sur Arte
    Quels sont les effets de l’alimentation sur nos humeurs et nos capacités intellectuelles ? Entre décryptage et précieux conseils, découvrez un captivant tour d’horizon des découvertes de la neuro-nutrition sur Arte, samedi 21 septembre à 22h20.
  • Charge mentale : 7 clefs pour nourrir notre cerveau
    Développement personnel Publié le 17 Avril 2019 Charge mentale : 7 clefs pour nourrir notre cerveau
    La surcharge mentale, nouveau "mal du siècle" ? Lorsque notre cerveau est sur le point de traiter une information, dix autres arrivent en même temps générant un stress intense. Au même titre que l'alimentation est la clé d'un corps en forme, suivre un régime quotidien d’activités physiques et mentales garantit la santé de notre cerveau, organe dépendant des autres. Voici les sept tâches à réaliser au quotidien, pour prendre soin de nos fonctions cérébrales.
  • Épigénétique : l'impact de l'environnement sur nos gènes, par Dawson Church
    Science Publié le 6 Avril 2019 Épigénétique : l'impact de l'environnement sur nos gènes, par Dawson Church
    Auteur de best-sellers et de nombreuses publications scientifiques dans le domaine de la santé, Dawson Church s’intéresse à l’épigénétique, soit l’influence de l’environnement sur l’expression de nos gènes. Dans son dernier ouvrage "De l'esprit à la matière" , il étudie chaque étape entre la naissance d'une idée jusqu'à sa matérialisation. Et si nous pouvions créer la réalité à laquelle nous aspirons ?
  • "Les pouvoirs du cerveau", le déclin de l'intelligence humaine sur Arte
    Télévision Publié le 15 Mars 2019 "Les pouvoirs du cerveau", le déclin de l'intelligence humaine sur Arte
    Pouvoir de créativité, greffe de cellules cérébrales et décadence de l'intelligence humaine nous attendent dans un passionnant documentaire scientifique sur Arte, à voir ou revoir ce samedi 16 mars à 22h15. Trouvez des réponses à vos questions sur cette zone si mystérieuse de notre être.
  • Demain l'école, documentaire sur Arte
    Télévision Publié le 22 Septembre 2018 - Mis à jour le 24 Septembre 2018 Demain l'école, documentaire sur Arte
    Aux quatre coins du monde, nos enfants expérimentent de nouvelles façons d’apprendre. À travers deux films d’investigation, nous partons à la découverte de l’école de demain, à l’heure où la révolution numérique et les progrès des neurosciences rendent nécessaire et possible une autre école, plus performante et moins inégalitaire. Un sujet qui suscite passions et débats, à la mesure du défi. Samedi 15 et 22 septembre 2018 à 22h25.
  • L'attention, une ressource précieuse et limitée
    Travail Publié le 8 Février 2017 L'attention, une ressource précieuse et limitée
    Réussir à se concentrer dans un monde hyper-connecté relève parfois, et même de plus en plus souvent, de l'exploit. Dans cette chronique, Diane revient sur l'importance à accorder à la qualité de savoir se concentrer sur une seule chose à la fois.
  • La grossesse modifierait le cerveau durant 2 ans
    Grossesse Publié le 21 Décembre 2016 La grossesse modifierait le cerveau durant 2 ans
    Selon une étude publiée dans Nature Neurosciences, la grossesse aurait des effets sur le cerveau, notamment sur la matière grise. Ces effets perdurent au moins deux ans après l’accouchement.
  •  Notre cerveau, grand consommateur d’énergie
    Santé Publié le 15 Septembre 2016 - Mis à jour le 1 Août 2018 Notre cerveau, grand consommateur d’énergie
    Notre cerveau est notre plus grand consommateur d’énergie, il en consomme dix fois plus que la moyenne des autres organes ! Chaque jour, il a besoin de 20 % de notre ration calorique et 40 % de notre ration glucidique. Pour bien fonctionner, il lui faut quotidiennement une quarantaine de vitamines, minéraux, oligoéléments, acides aminés, acides gras essentiels type oméga. D’où l’importance de bien le nourrir.
  • Nourrissez votre cerveau
    Santé Publié le 15 Septembre 2016 Nourrissez votre cerveau
    Notre cerveau est notre plus grand consommateur d’énergie, il en consomme dix fois plus que la moyenne des autres organes ! Chaque jour, il a besoin de 20 % de notre ration calorique et 40 % de notre ration glucidique. Pour bien fonctionner, il lui faut quotidiennement une quarantaine de vitamines, minéraux, oligoéléments, acides aminés, acides gras essentiels type oméga. D’où l’importance de bien le nourrir.
  • Un cerveau sain dans un monde toxique
    Santé Publié le 8 Août 2016 - Mis à jour le 16 Août 2016 Un cerveau sain dans un monde toxique
    On connaît surtout John Gray pour son best-seller « Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus ». Il y a une dizaine d’années, cet auteur américain passionné de développement personnel apprend qu’il souffre de la maladie de Parkinson. Rejetant les traitements conventionnels, commence alors pour lui une longue période de recherches autour du cerveau, des multiples manifestations de sa dégénérescence, et des potentielles causes.