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  • Changement d'heure et confinement : 5 conseils de naturopathe
 pour bien vivre cette transition
    Changement d'heure Publié le 27 Mars 2020 Changement d'heure et confinement : 5 conseils de naturopathe
 pour bien vivre cette transition
    Ce dimanche 29 mars nous basculons sur l’heure d’été. En pleine période de confinement, alors que notre vision des prochaines semaines est pour le moins incertaine, vous ne trouvez pas que ces 60 minutes sonnent comme une vraie promesse ensoleillée ? Voici 5 conseils pour bien vivre cette transition.
  • Changement d'heure : mieux vivre le passage à l'heure d'hiver avec la naturopathie
    Naturopathie Publié le 26 Octobre 2019 Changement d'heure : mieux vivre le passage à l'heure d'hiver avec la naturopathie
    Découvrez le programme complet de notre naturopathe pour garder la forme et l'équilibre pour ce passage à l'heure d'hiver. De la veille du changement d'heure au lendemain, plusieurs solutions naturelles peuvent vous aider.
  • Changement d'heure : retrouvez rapidement le bon rythme grâce aux plantes
    Bien dormir Publié le 26 Octobre 2018 Changement d'heure : retrouvez rapidement le bon rythme grâce aux plantes
    Quand le sommeil va, tout va ! Dormir est essentiel à la santé et appartient aux besoins vitaux au même titre que manger, boire, éliminer et respirer.
  • Changement d’heure: comment bien dormir?
    Sommeil Publié le 23 Mars 2017 - Mis à jour le 30 Mars 2019 Changement d’heure: comment bien dormir?
    Le passage à l’heure d’été, c’est ce samedi 30 mars ! Pour ne pas être perturbée par ce changement d’horaire, voici quelques astuces pour continuer à bien dormir.
  • Changement d'heure: vers une remise en question?
    Santé Publié le 28 Octobre 2016 - Mis à jour le 27 Mars 2019 Changement d'heure: vers une remise en question?
    Le changement d'heure est tellement rentré dans les mœurs aujourd'hui qu'on ne se pose même plus la question de ses fondements. Alors, pourquoi changeons-nous d'heure ? Faisons le point.
  • Gérer le changement d’heure grâce aux huiles essentielles
    Bien dormir Publié le 20 Octobre 2016 Gérer le changement d’heure grâce aux huiles essentielles
    Le changement d'heure a un impact sur notre organisme et la qualité de notre sommeil dans les jours qui le suivent. L'aromathérapie est une bonne solution pour une transition en douceur !
  • Changement d’heure : on avance ou on recule ?
    Changement d’heure Publié le 23 Octobre 2015 - Mis à jour le 27 Mars 2019 Changement d’heure : on avance ou on recule ?
    C’est la question que tout le monde se pose chaque année, aux derniers jours d’octobre et de mars : ça y est, on change d’heure… mais on avance ou on recule ? Constat et dernières informations.