confiance en soi

  • Comment accepter et assumer son acné ?
    Acné Publié le 15 Août 2020 Comment accepter et assumer son acné ?
    L’acné peut nous impacter mentalement, détruire notre confiance en nous à coup de burin, d’autant plus avec notre société pleine d’injonctions de « fausse » perfection. Cela peut aussi impacter notre vie sociale, voire même sentimentale. Pour apprendre à accepter son acné, la première étape est d'être bienveillante envers soi-même.
  • Comment choisir l'amour en pleine conscience ?
    Relation Publié le 6 Août 2020 Comment choisir l'amour en pleine conscience ?
    L’amour inconditionnel, un concept désormais familier dont le sens profond reste un mystère. Faire le choix conscient de l’amour, telle est la pratique que tentent des milliers de personnes à travers le monde, sur l’invitation d’un homme aussi simple qu’extraordinaire: Michael Roads. Découverte.
  • Comment ne plus être affectée par les critiques sur son physique ?
    Body Positive Publié le 26 Juillet 2020 Comment ne plus être affectée par les critiques sur son physique ?
    Volontairement blessantes, ou simplement maladroites, les critiques sur notre physique peuvent nous heurter profondément. Mais il est temps de se réconcilier avec votre image. Pour cela, on vous donne toutes les clés en mains pour réussir à affronter les remarques de vos proches, vos amis ou d'inconnus, et pour s’en remettre plus facilement.
  • La chronique de David Perroud : la passion, ce phare dans la brume
    Réflexion Publié le 25 Juillet 2020 La chronique de David Perroud : la passion, ce phare dans la brume
    Qu'est-ce que la passion ? Cet état affectif intense et irraisonné qui domine quelqu'un en lui faisant prendre parti violemment pour quelque chose ou quelqu'un. Retrouvez le sens profond du mot passion dans votre vie à travers le regard de David Perroud, romancier et rêveur à ses heures perdues.
  • 4 croyances qui vous empêchent d’être libre
    Psychologie positive Publié le 20 Juillet 2020 4 croyances qui vous empêchent d’être libre
    Avez-vous parfois l’impression de subir votre existence, de ne pas avoir le choix et de vivre des situations qui se répètent malgré vous ? Et si tout cela était conditionné par les croyances que nous avons sur le monde, les autres et nous-mêmes ? Et s’il était possible de changer nos croyances et de nous libérer de celles qui nous limitent ?
  • Fleurs de Bach : 5 élixirs pour chasser la négativité
    Fleurs de Bach Publié le 22 Avril 2020 Fleurs de Bach : 5 élixirs pour chasser la négativité
    Examen, travail, mauvaises nouvelles... Notre quotidien joue avec nos émotions qui nous empêchent d'avancer. Les Fleurs de Bach, des élixirs totalement naturels peuvent aider à remonter la pente et chasser l'anxiété, la tristesse ou même des sentiments plus profonds comme le manque de motivation ou de confiance en soi. Voici notre sélection.
  • Sommet Ados 2020 : participez gratuitement depuis chez vous !
    Parentalité Publié le 19 Mars 2020 Sommet Ados 2020 : participez gratuitement depuis chez vous !
    Participez depuis chez vous au "Sommet Ados 2020" ! Derrière votre écran, ce sont 16 professionnels de l'adolescence et du développement personnel qui délivreront gratuitement toutes les réponses à vos questions sur le monde "merveilleux" de l'adolescence. Du 30 mars au 6 avril 2020, sur inscription uniquement.
  • Croyances limitantes : comment s'en libérer ?
    Développement personnel Publié le 8 Janvier 2020 Croyances limitantes : comment s'en libérer ?
    Une croyance est une certitude plus ou moins grande par laquelle le mental admet la vérité ou la réalité de quelque chose. En d’autres termes, croire, c’est tenir pour vrai. La plupart de nos croyances viennent de notre ego, de tout ce que nous jugeons bien ou mal. Décryptage pratique pour s'en libérer. 
  • Cercles de femmes : "La sororité m'a sortie du burn-out"
    Cercles de femmes Publié le 30 Septembre 2019 - Mis à jour le 1 Juin 2020 Cercles de femmes : "La sororité m'a sortie du burn-out"
    En 2018, Marie faisait un burn-out et ressentait le besoin de se recentrer sur elle et ses besoins. En s'initiant aux cercles de femmes, elle a découvert les pouvoirs de la sororité et de la connexion à soi. Chronique d'une femme transformée par l'énergie féminine.
  • Nunchi : la méthode coréenne pour réussir au travail
    Nunchi Publié le 17 Septembre 2019 Nunchi : la méthode coréenne pour réussir au travail
    La méthode millénaire coréenne débarque en France ! Dans son tout nouvel ouvrage, la journaliste Euny Hong nous dévoile les secrets du Nunchi, ou la capacité à s'adapter à son entourage pour ne pas blesser ou vexer. Une technique qui peut s'avérer utile dans le monde du travail, pour progresser et obtenir ce que l'on souhaite.