développement personnel

  • Célibataires en couple, le nouveau livre de Nathalie Lefèvre sur la relation amoureuse
    Vie de couple Publié le 9 Octobre 2020 Célibataires en couple, le nouveau livre de Nathalie Lefèvre sur la relation amoureuse
    Quel sujet plus central que celui de l'Amour avec un grand "A"? Souvent confondu avec celle du couple, la recherche du partenaire idéal peut être source de nombreuses déceptions. En effet, on règle souvent au sein de ce duo les blessures et les manques de notre propre existence. Et si on envisageait enfin la vie à deux sous un autre angle ? 
  • 3 leçons pour se motiver au travail dès la rentrée
    Développement personnel Publié le 4 Septembre 2020 3 leçons pour se motiver au travail dès la rentrée
    Après une année rythmée par un confinement, du télétravail pour une majorité et des vacances aux quatre coins de la France, l'heure est à la reprise du travail et pour certain.es, un retour au bureau. Comment rester motivé.e après un tel chamboulement de vie ? Notre coach en développement personnel vous guide pour cette rentrée un peu particulière.
  • Changer de travail : 7 clés pour trouver sa voie
    Développement personnel Publié le 31 Août 2020 Changer de travail : 7 clés pour trouver sa voie
    Une nouvelle année démarre, chamboulée par une crise sanitaire et économique qui a peut-être perturbé vos projets professionnels. Si ces derniers restent flous, que vous ne savez pas par où commencer mais êtes persuadé.e que le changement doit opérer maintenant, voici 7 clés pour trouver votre voie.
  • La chronique de David Perroud : la passion, ce phare dans la brume
    Réflexion Publié le 25 Juillet 2020 La chronique de David Perroud : la passion, ce phare dans la brume
    Qu'est-ce que la passion ? Cet état affectif intense et irraisonné qui domine quelqu'un en lui faisant prendre parti violemment pour quelque chose ou quelqu'un. Retrouvez le sens profond du mot passion dans votre vie à travers le regard de David Perroud, romancier et rêveur à ses heures perdues.
  • Comment booster naturellement les hormones du bonheur ?
    Epanouissement Publié le 11 Juillet 2020 - Mis à jour le 13 Juillet 2020 Comment booster naturellement les hormones du bonheur ?
    Une fois que l'on comprend les mécanismes des hormones du bonheur, il est possible de les stimuler soi-même grâce à de nouvelles habitudes. Manger du chocolat, rire, pratiquer la psychologie positive, sentir une bonne odeur… Voici 7 façons de distiller encore plus de joie et de bien-être dans votre vie.
  • Quelles sont les 4 hormones du bonheur ?
    Epanouissement Publié le 9 Juillet 2020 Quelles sont les 4 hormones du bonheur ?
    Ces substances chimiques endogènes jouent un rôle clé dans nos ressentis positifs. Chacune d’elles est sécrétée dans des situations spécifiques et elles nous permettent de faire des choix actifs d'être plus heureux au quotidien. Mais pour cela il faut comprendre comment les hormones affectent notre humeur pour ensuite bien les reconnaître lorsqu'on souhaite les stimuler.
  • Comment avoir plus de chance dans sa vie ?
    Développement personnel Publié le 6 Juillet 2020 Comment avoir plus de chance dans sa vie ?
    La vie est faite de surprise, et si j’ai bien un conseil à vous donner même quand il vous semble que tout est perdu, c’est de ne jamais baisser les bras. Les histoires qui suivent sont réelles, certaines connues, d’autres beaucoup moins. Ce qu’elles nous enseignent ? Garder la foi, car il y a parfois des surprises très agréables qui peuvent vous attendre.
  • Astrologie été 2020 : retrouvez la passion de vivre qui vous fait vibrer
    Astrologie Publié le 5 Juillet 2020 - Mis à jour le 22 Juillet 2020 Astrologie été 2020 : retrouvez la passion de vivre qui vous fait vibrer
    Pandémie, confinement, distanciation sociale... Tout un nouveau vocabulaire s'est récemment "invité" dans notre quotidien. C'est une véritable initiation qu'il nous est donné de vivre avec, au bout, une ouverture de conscience sur la passion, ce feu sacré. 
  • Prendre soin de son corps et de son esprit avec le shiatsu, raconté par une praticienne
    Coeur Corps Esprit Publié le 24 Mai 2020 - Mis à jour le 27 Mai 2020 Prendre soin de son corps et de son esprit avec le shiatsu, raconté par une praticienne
    Retrouver sa santé et se réconcilier avec son corps et son esprit ce sont les objectifs de Solange Minali-Bella. A travers une approche holistique, elle vous aide à équilibrer votre mental pour construire une santé durable et en accord avec les principes des médecines chinoises. Rencontre.
  • Emancipation féminine : le Womenpowerment vu selon le mythe d'Icare
    Développement personnel Publié le 19 Mai 2020 Emancipation féminine : le Womenpowerment vu selon le mythe d'Icare
    "Icare se serait-il brûlé les ailes s'il avait été une femme ?" c'est l'interrogation que Béatrice Courtot nous invite à nous poser dans cette chronique féministe. En proie au plafond de verre et aux inégalités salariales, comment les femmes peuvent-elles atteindre le sommet de la réussite malgré les obstacles ?