développement personnel

  • Pleine conscience : atteindre son plein potentiel et allumer sa lumière intérieure
    Développement personnel Publié le 9 Novembre 2019 Pleine conscience : atteindre son plein potentiel et allumer sa lumière intérieure
    "On peut trouver du bonheur même dans les endroits les plus sombres. Il suffit de se souvenir d’allumer la lumière", dixit Dumbledore dans "Harry Potter et le prisonnier d’Azkaban". Et si, plutôt que de gérer sa vie, on allait puiser à l'intérieur pour ouvrir sa conscience ? Voici de quelle manière l'écoute de soi et l'auto-coaching peuvent vous y aider.
  • Ennéagramme : découvrez votre type de personnalité
    Test de personnalité Publié le 29 Septembre 2019 - Mis à jour le 30 Septembre 2019 Ennéagramme : découvrez votre type de personnalité
    Du grec ennea gramma, l'ennéagramme est une figure à 9 points qui représentent les forces que nous portons. Découvrez quel type correspond à votre personnalité et quelle est votre dominante.
  • Le développement personnel, un danger pour le couple ?
    Couple Publié le 12 Septembre 2019 - Mis à jour le 16 Septembre 2019 Le développement personnel, un danger pour le couple ?
    En période de crise ou de doute, certains couples ressentent le besoin de demander de l'aide à des thérapeutes. Il reste néanmoins primordial de s'assurer que le spécialiste partage la même vision de la relation que vous et votre moitié.
  • Bien vieillir : cultivez votre énergie vitale
    Anti-âge Publié le 30 Août 2019 Bien vieillir : cultivez votre énergie vitale
    Bien vieillir est un sujet qui commence en général à nous préoccuper à partir de la quarantaine. En plus d'une bonne hygiène de vie, cultiver notre énergie vitale est l'une des clés pour se sentir bien dans notre être et rester jeune plus longtemps.
  • Lecture d'été : nos romans feel good préférés 2019
    Livres Publié le 9 Août 2019 Lecture d'été : nos romans feel good préférés 2019
    L'heure est à la détente ! A la plage, dans le jardin ou sur votre canapé, savourez un délicieux roman qui vous fera voyager. Voici la sélection de l'été de la rédaction.
  • NACH : l'interview "L'aventure" son nouvel album
    Féminité Publié le 23 Juillet 2019 NACH : l'interview "L'aventure" son nouvel album
    Dans la famille Chedid, je demande la fille. Anna, chanteuse et musicienne française, nous revient avec un nouvel album, "L’aventure", véritable hymne au féminin debout, au féminin sacré. Ici, on ne parlera pas du père, Louis, ni du frère, Matthieu, mais bien d’elle, l’artiste engagée, inspirée et inspirante, qui nous invite à nous dresser pour faire bouger les lignes.
  • 4 exercices pratiques pour développer son intuition et son sixième sens
    Développement personnel Publié le 13 Juin 2019 4 exercices pratiques pour développer son intuition et son sixième sens
    Les dons de perception sont-ils réservés à une élite ou bien sont-ils accessibles à toutes ? Bien que nous soyons toutes plus ou moins sensibles, il y a une médium qui sommeille en chacune de vous. Ce qui fait que vous recevez des messages tous les jours ou toutes les nuits pour vous aider dans votre vie, ou pour vous avertir des différents problèmes qui vous attendent.
  • Reconversion professionnelle : et si c'était votre tour ?
    Travail Publié le 3 Juin 2019 - Mis à jour le 6 Juin 2019 Reconversion professionnelle : et si c'était votre tour ?
    Il y a ceux qui dorment et qui rêvent, et puis il y a ceux qui se réveillent pour concrétiser ces rêves, dit-on. Fabienne Broucaret, fondatrice du portail "My Happy Job" a un jour réinventé sa vie professionnelle. Elle nous explique comment y arriver... pas à pas.
  • 8 livres pour réaliser ses rêves et cultiver l'audace
    Livres Publié le 1 Juin 2019 8 livres pour réaliser ses rêves et cultiver l'audace
    Se lancer dans un projet, relever des défis, changer son quotidien... Certains actes nécessitent du courage et un déclic pour s'aventurer dans l'inconnu. Voici 8 ouvrages qui vous donneront les conseils nécessaires pour ne plus avoir peur.
  • Audrey Dana : l'interview "Indocile" pour son premier roman
    Grande interview Publié le 22 Mai 2019 Audrey Dana : l'interview "Indocile" pour son premier roman
    Comédienne, scénariste, interprète de talent au théâtre et au cinéma, elle fait partie des 3 % de femmes réalisatrices, avec déjà deux longs métrages à son palmarès. Audrey Dana n’a peur de rien, et surtout pas d’elle-même. Rencontre pour la couverture de notre numéro #22 spécial AUDACE, à l'occasion de la sortie de son premier roman.