développement personnel

  • Audrey Dana : l'interview "Indocile" pour son premier roman
    Grande interview Publié le 22 Mai 2019 Audrey Dana : l'interview "Indocile" pour son premier roman
    Comédienne, scénariste, interprète de talent au théâtre et au cinéma, elle fait partie des 3 % de femmes réalisatrices, avec déjà deux longs métrages à son palmarès. Audrey Dana n’a peur de rien, et surtout pas d’elle-même. Rencontre pour la couverture de notre numéro #22 spécial AUDACE, à l'occasion de la sortie de son premier roman.
  • 7 étapes pour vivre une vie audacieuse selon Byron Katie
    Développement personnel Publié le 16 Mai 2019 7 étapes pour vivre une vie audacieuse selon Byron Katie
    Byron Katie, célèbre auteure et figure spirituelle du XXIe siècle, partage avec nous la vision enthousiasmante d'une vie libérée de nos croyances erronées. Prête pour un voyage vers la meilleure version de vous-même ?
  • Bien-être mental : les 5 ondes émises par notre cerveau
    Développement personnel Publié le 10 Mai 2019 - Mis à jour le 13 Mai 2019 Bien-être mental : les 5 ondes émises par notre cerveau
    Le manque de souplesse cérébrale peut entraîner des problèmes de concentration, de sommeil, de stress, d'épuisement... Il est possible de les prévenir, en s'intéressant à ce qui provoque la charge mentale, au fonctionnement de notre cerveau et ce dont il a besoin. Voici les 5 ondes auquel notre cerveau doit pouvoir accéder pour être en pleine forme.
  • Baisse de désir : les clés pour comprendre et le retrouver
    Couple Publié le 2 Mai 2019 Baisse de désir : les clés pour comprendre et le retrouver
    En couple ou non, notre désir sexuel est souvent mis à l'épreuve et dépend de plusieurs facteurs. Une praticienne nous donne plusieurs pistes pour comprendre son fonctionnement, ainsi que quelques clés pour le cultiver.
  • Prendre une décision : deux méthodes anti-stress pour réussir à choisir
    Développement personnel Publié le 30 Avril 2019 Prendre une décision : deux méthodes anti-stress pour réussir à choisir
    Le stress peut rapidement nous faire perdre nos moyens lorsqu'on se retrouve face à une décision à prendre, quel que soit son degré d'importance. Voici deux méthodes efficaces pour prendre de la distance sur la situation et clarifier son esprit, afin de faire un choix conscient.
  • 8 livres à dévorer pour développer son intuition
    Médiumnité Publié le 12 Avril 2019 8 livres à dévorer pour développer son intuition
    Faisons-nous vraiment confiance à notre intuition ? Parfois déconnectés, nous avons tendance à agir par intérêt ou à trop réfléchir. Voici 8 livres pour faire émerger votre potentiel intuitif et développer votre sixième sens.
  • Montessori : aider l'enfant à développer son intuition
    Parents conscients Publié le 5 Avril 2019 Montessori : aider l'enfant à développer son intuition
    Nous gagnons tous à suivre nos intuitions et à nous reconnecter à notre petite voix, qui nous guide de façon bienveillante. Dans l’approche Montessori, on ne considère pas que l’intuition est quelque chose qui se construit mais quelque chose que les enfants ont en eux dès la naissance et qu’il s’agit de préserver.
  • Intuition : comment la développer ?
    Développement personnel Publié le 2 Avril 2019 Intuition : comment la développer ?
    Si vous ne la cultivez pas, comment voulez-vous qu’elle pousse ? C’est en fermant les yeux que vous voyez mieux en vous.
  • Voyance : Comment développer son intuition?
    Intuition Publié le 27 Mars 2019 Voyance : Comment développer son intuition?
    Souvent définit comme la prédiction du futur, la voyance est plutôt un moyen d'aller au-delà des apparences, pour accéder à la globalité d'une personne ou d'une situation. Avec un peu d'entrainement, vous aussi, vous pourrez décuplez vos perceptions du réel.
  • Laurent Gounelle : accueillir ses peurs pour trouver la liberté
    Chronique Publié le 22 Mars 2019 Laurent Gounelle : accueillir ses peurs pour trouver la liberté
    Derrière un sourire se cache se cache parfois une souffrance que nous essayons de dissimuler. C'est en réalité une erreur, car en omettant une partie de nous-mêmes, nous abandonnons notre liberté. Laurent Gounelle nous explique dans cette chronique comment se défaire de ce mécanisme.