diète médiatique

  • Défi zen: la diète médiatique
    Digital détox Publié le 4 Novembre 2016 Défi zen: la diète médiatique
    Voici un régime qui ne vous fera pas perdre un gramme mais qui vous libèrera du temps et vous redonnera du punch. Le principe ? La diète médiatique : coupez la télé, fermez les journaux... Préférez les good news et gardez du temps pour faire ce qu'il vous plait !