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  • Ayurvéda : comment manger selon votre dosha
    Ayurvéda Publié le 8 Novembre 2020 Ayurvéda : comment manger selon votre dosha
    L'ayurvéda, médecine indienne ancestrale, veille sur l'équilibre de l'esprit et du corps, qui, s'il est absent, peut-être facteur de maladies. Il s'agit alors de mener une bonne hygiène de vie, notamment par l'utilisation de plantes et remèdes naturels. Découvrez comment vous alimenter sainement, selon votre dosha, au fil des saisons.