Douleurs

  • Shiatsu : 9 postures pour soulager les douleurs pendant la grossesse
    Grossesse Publié le 17 Juin 2020 Shiatsu : 9 postures pour soulager les douleurs pendant la grossesse
    Une séance de shiatsu dure environ une heure et peut se pratiquer du début à la fin de la grossesse. Cela apporte à la future maman et au bébé, un accompagnement très bénéfique pour vivre pleinement les différentes phases de la gestation. Voici 9 exercices qui permettent de stimuler toutes ses ressources internes afin de vivre sa grossesse dans les meilleures conditions physiques, émotionnelles et énergétiques.
  • Syndrome de l'intestin irritable : quelles solutions naturelles ? 
    Santé naturelle Publié le 9 Mars 2020 Syndrome de l'intestin irritable : quelles solutions naturelles ? 
    Le syndrome de l’intestin irritable (SII) est un trouble fonctionnel relativement fréquent de l’intestin. Des probiotiques, des extraits de plantes ou encore des acides aminés peuvent aider à soulager certains symptômes et ainsi améliorer la qualité de vie.
  • Endométriose : les techniques complémentaires pour soulager les douleurs
    Endométriose Publié le 14 Décembre 2019 Endométriose : les techniques complémentaires pour soulager les douleurs
    Encore mal prise en charge, l'endométriose provoque de fortes douleurs chez les femmes atteintes qu'il est souvent compliqué d'apaiser. Seules les techniques holistiques peuvent aider à gérer les crises de cette maladie chronique en complément d'un traitement. En voici 7 qu'il est recommandé d'essayer.
  • Endométriose : la maladie affecte mon intimité, témoignage de Lucie
    Santé au féminin Publié le 6 Mai 2019 Endométriose : la maladie affecte mon intimité, témoignage de Lucie
    Alors que son adolescence touchait à sa fin, Lucie apprend qu'elle est atteinte d'endométriose. Entre douleurs gynécologiques, intervention chirurgicale et peur de l'infertilité, la jeune femme raconte dans ce témoignage comment elle est parvenue à surmonter ses peurs et faire connaitre cette maladie à son entourage.
  • Endométriose et thérapie psycho-corporelle : une piste de guérison
    Santé au féminin Publié le 19 Avril 2019 - Mis à jour le 23 Avril 2019 Endométriose et thérapie psycho-corporelle : une piste de guérison
    Parmi les différentes approches thérapeutiques existantes, la thérapie psycho-corporelle peut aider les femmes atteintes d'endométriose. Elle permet de travailler sur l'image de soi et de déconstruire les croyances douloureuses que notre corps exprime physiquement. Voici le retour d'une praticienne sur cette maladie qui touche plus d'une femme sur dix.
  • Côlon irritable? Mangez des fibres…Mais pas n’importe lesquelles !
    Santé Publié le 22 Juin 2016 Côlon irritable? Mangez des fibres…Mais pas n’importe lesquelles !
    Douleurs, alternance de constipation et diarrhée, crampes, ballonnements ? Hmmm… cela ressemble fort aux symptômes du côlon irritable n’est-ce pas…Mais comment apaiser ces douleurs et mieux vivre les périodes de crise ? Mangez des fibres ! Mais pas n’importe lesquelles… Choisissez des fibres douces, qui n’ont pas pour effet secondaire d’irriter d’avantage la muqueuse intestinale. Suivez le guide !