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  • 9 snacks bio pour un goûter équilibré et gourmand
    Alimentation saine Publié le 21 Août 2020 9 snacks bio pour un goûter équilibré et gourmand
    Qui a dit que le goûter était réservé aux enfants ? Si vous avez envie d'un petit plaisir sucré sans culpabiliser, voici notre sélection de produits bio bon pour vous et pour l'environnement. On troque nos quelques amandes à grignoter pour une barre de céréales ou un fondant au chocolat ou même des chips à la noix de coco, sans oublier une eau infusée aux fruits pour bien s'hydrater.
  • Rencontre avec Caleigh Megless, la chef américaine derrière la cuisine colorée “rainbow”
    Alimentation Publié le 5 Août 2020 Rencontre avec Caleigh Megless, la chef américaine derrière la cuisine colorée “rainbow”
    L’Américaine, amoureuse de Paris et créatrice du restaurant KEÏLÏ, situé dans le 11e arrondissement de la capitale, partage généreusement sa cuisine saine et haute en couleurs, pour des petits plats du quotidien simples, originaux et revitalisants.
  • Jeûne intermittent : comment se lancer ?
    Alimentation Publié le 13 Juillet 2020 Jeûne intermittent : comment se lancer ?
    Le jeûne intermittent est devenu avec les années, une véritable tendance nutritionnelle. Il est pratiqué en général avant l'été ou après les fêtes pour détoxifier l'organisme et perdre du poids. Ce changement d'alimentation est plus sain et plus naturel que les régimes. Le jeûne aurait aussi de nombreux bienfaits pour notre santé physique et mentale.
  • 8 nouveautés pour un apéro bio et végé à emporter partout
    Bien manger Publié le 25 Juin 2020 8 nouveautés pour un apéro bio et végé à emporter partout
    L’été arrive, les pique-niques et apéro entre amis aussi. Pour convenir à tous les régimes alimentaires, voici notre sélection de produits bio végétariens et vegan à partager. Apéro frais et gourmand garantit !
  • Top 10 des meilleurs aliments pour un taux vibratoire élevé
    Alimentation Publié le 30 Mars 2020 Top 10 des meilleurs aliments pour un taux vibratoire élevé
    Vous pensiez tout savoir sur les bons régimes alimentaires et la nutrition saine, mais avez-vous déjà consulté le niveau vibratoire de votre assiette ? En privilégiant des aliments à fréquence vibratoire haute, vous prenez soin de votre santé, de votre bien-être, mais également de votre intuition.
  • J'ai lu "Yoga : rayonner sa puissance au féminin" pour éveiller notre déesse intérieure
    Yoga Publié le 8 Avril 2019 J'ai lu "Yoga : rayonner sa puissance au féminin" pour éveiller notre déesse intérieure
    Réveillez votre énergie divine et rayonnez de tout votre être grâce aux séances de yoga et aux conseils lifestyle de Charlotte Saint Jean, une yogini en plein cheminement !
  • Tao : trouver son équilibre yin yang
    Équilibre Publié le 26 Février 2019 Tao : trouver son équilibre yin yang
    "Se recentrer", une expression devenue presque commune... Mais quel est donc ce "centre" mystérieux si recherché ? En quoi peut-il nous aider ? À quoi ressemble-t-il et où se trouve-t-il ? Je vous propose quelques réponses à la lumière du Tao, une approche qui nous vient de la philosophie chinoise.
  • Essenciel, l'interview engagée de la chanteuse Zazie
    Equilibre Publié le 8 Février 2019 - Mis à jour le 12 Février 2019 Essenciel, l'interview engagée de la chanteuse Zazie
    “Zen, soyons zen”. C’est avec ce mantra que Zazie est entrée dans nos vies il y a plus de vingt-cinq ans. Ses textes traversent le temps sans perdre de leur justesse et de leur intensité. C’est à l’occasion de la sortie de son dixième album, “Essenciel”, que nous retrouvons l'auteure, compositrice et interprète de talent, le temps d’une interview.
  • Les émotions cachées des plantes, interview de Didier van Cauwelaert
    Grande interview Publié le 28 Janvier 2019 - Mis à jour le 7 Février 2019 Les émotions cachées des plantes, interview de Didier van Cauwelaert
    Lauréat du prix Goncourt en 1994 avec "Un aller simple", Didier van Cauwelaert est un précurseur qui aime flirter avec les frontières du réel et de l’ordre établi. Il nous invite ici à questionner notre équilibre avec l'environnement, notamment notre rapport à la nature.
  • Astrologie 2019 : trouver son équilibre par les astres
    Astrologie Publié le 10 Janvier 2019 Astrologie 2019 : trouver son équilibre par les astres
    Le cosmos est ainsi fait que, sur un plan divin, tout est unité et en équilibre parfait, alors que sur le plan terrestre nous vivons dans le monde de la dualité, rien n’existant sans sa polarité opposée. Voici quelques clés pour vous guider.