forme

  • Choisir la bonne activité
    Sport Publié le 30 Juillet 2012 - Mis à jour le 27 Mars 2014 Choisir la bonne activité
    Comment choisir son activité physique à sa condition ? On vous donne des réponses pour faire du sport en respectant votre corps et votre métabolisme.
  • Les 7 aliments qui vont booster votre rentrée
    Rentrée Publié le 21 Juin 2010 - Mis à jour le 4 Mars 2014 Les 7 aliments qui vont booster votre rentrée
    Pour la rentrée, faites le choix de rester en forme ! Se détoxiner, recharger les batteries, se fortifier, booster ses facultés intellectuelles,... vos réponses se trouvent dans la cure de raisin, la maca, l'aguaymento, la klamath, le chocolat cru, le gomphrena et les algues.
  • Sportive naturellement
    Sport Publié le 31 Juillet 2009 - Mis à jour le 27 Mars 2014 Sportive naturellement
  • Découvrez la méthode Pilates !
    Forme Publié le 24 Septembre 2007 - Mis à jour le 27 Mars 2014 Découvrez la méthode Pilates !
    La méthode Pilates est complexe mais très intelligente. Elle permet de sculpter sa silhouette sans ressembler à une body-buildée.
  • Les méthodes douces d'activités physiques et de bien-être
    Forme Publié le 17 Janvier 2007 - Mis à jour le 27 Mars 2014 Les méthodes douces d'activités physiques et de bien-être
    Vous voulez donner un sens à votre vie, prendre soin de votre être, réunir votre corps et votre esprit et enfin vivre en harmonie au quotidien.
  • Le sport... révélateur de bonne humeur !
    Bien-être Publié le 15 Décembre 2006 - Mis à jour le 21 Mars 2016 Le sport... révélateur de bonne humeur !
    Avez-vous déjà ressenti cet état de satisfaction, de fierté et de bien-être après une longue balade, un jogging ou quelques brasses ?