gérer ses émotions

  • Ce que le confinement nous aura appris sur nos émotions
    Epidémie Publié le 27 Avril 2020 Ce que le confinement nous aura appris sur nos émotions
    Stress, manque, peur de l'inconnu, syndrome du FOMO (Fear of missing out, entendez "peur de rater quelque chose"), le confinement nous aura fait voyager à travers nos différentes émotions. Véritable moment d'introspection, cette quarantaine a permis de se confronter à des sensations refoulées, et d'apprendre à gérer son stress.