gérer son stress

  • Naturopathie : 4 clés pour soigner ses problèmes de peau
    Naturopathie Publié le 9 Avril 2020 Naturopathie : 4 clés pour soigner ses problèmes de peau
    Véritable miroir de notre organisme, la peau manifeste les désagréments que notre corps peut subir : boutons, peau grasse et imperfections sont très souvent le résultat d'un foie trop chargé ou d'un intestin malmené. Pour y remédier naturellement et durablement, la naturopathie dispose de règles essentielles à appliquer au quotidien.
  • 10 jeux pour apprendre à vos enfants à bien respirer
    Médecine douce Publié le 5 Août 2019 10 jeux pour apprendre à vos enfants à bien respirer
    Aussi naturelle qu'elle puisse être, la respiration ne va pas de soi et doit être travaillée avec attention pour être exécutée de la bonne manière. Et l'idéal, c'est de s'y mettre dès le plus jeune âge ! Voici quelques exercices à faire avec votre enfant pour améliorer sa façon de respirer.