goûter

  • 9 snacks bio pour un goûter équilibré et gourmand
    Alimentation saine Publié le 21 Août 2020 9 snacks bio pour un goûter équilibré et gourmand
    Qui a dit que le goûter était réservé aux enfants ? Si vous avez envie d'un petit plaisir sucré sans culpabiliser, voici notre sélection de produits bio bon pour vous et pour l'environnement. On troque nos quelques amandes à grignoter pour une barre de céréales ou un fondant au chocolat ou même des chips à la noix de coco, sans oublier une eau infusée aux fruits pour bien s'hydrater.
  • Canicule : 6 recettes saines à déguster pendant les fortes chaleurs
    Canicule Publié le 9 Juillet 2020 Canicule : 6 recettes saines à déguster pendant les fortes chaleurs
    Qui a dit que goûter rimait forcément avec sucré ? Après une journée de forte chaleur, laissez-vous tenter par ces encas sains et légers, sucrés ou salés. Il y en aura pour tous les goûts !
  • Jeu-concours : 10 assortiments de tartines bio à gagner
    Jeu-concours Publié le 16 Septembre 2019 - Mis à jour le 25 Septembre 2019 Jeu-concours : 10 assortiments de tartines bio à gagner
    Jardin BiO offre 10 assortiments de Tartinettes à croquer aux lectrices de FemininBio !
  • 5 astuces pour grignoter sainement
    Snacking Publié le 21 Août 2017 5 astuces pour grignoter sainement
    Tu la connais toi aussi cette petite faim de 11h ou 16h ? A force de lire tout et son contraire sur le nombre de repas à tenir par jour pour garder la ligne tu ne sais plus si tu dois/peux t’écouter ? Voici quelques conseils pour faire le point.
  • Biscuits bio : comment allier gourmandise, qualité et équilibre nutritionnel
    Gouter Publié le 13 Septembre 2016 Biscuits bio : comment allier gourmandise, qualité et équilibre nutritionnel
    Quel plaisir de croquer un biscuit : odeur, goût, forme, jusqu’au bruit croquant de la première bouchée, ils ont tout pour séduire ! Ces petites bombes d’émotions composent les goûters de nos enfants depuis des siècles et avouons-le, ils font aussi partie de nos pauses gourmandes. Comment faire un choix éclairé parmi une offre pléthorique?
  • Faut-il prendre un goûter ?
    Snacking Publié le 7 Septembre 2016 Faut-il prendre un goûter ?
    La plupart d’entre nous pensent que le goûter est uniquement réservé aux plus jeunes. Pourtant, si le grignotage est à bannir, un goûter sain et équilibré est une vraie collation que les adultes peuvent aussi prendre ! Alors, quelles différences y a-t-il entre le grignotage et le goûter ? Quels sont les bienfaits du goûter ? Et comment bien le composer ? Camille Petit, diététicienne-nutritionniste et Samira Benmahiddine, coach en nutrition et naturopathe, nous répondent.
  • Goûters faciles pour la rentrée
    Goûters Publié le 3 Septembre 2013 Goûters faciles pour la rentrée
    Votre enfant a repris le chemin de l'école ? Pensez à lui préparer son goûter qu'il pourra déguster dans la cour de récré ou à la maison en rentrant. Découvrez toutes nos recettes de goûters faciles à faire chez soi.
  • Goûters sains et bio pour enfants
    Goûter Publié le 12 Avril 2013 Goûters sains et bio pour enfants
    C'est bien connu, les enfants adooorent le goûter ! Ils raffolent de cette pause sucrée pour manger des gâteaux et bonbons. Mais attention à ne pas négliger ce repas quotidien et à leur choisir un goûter sain et équilibré. Voici notre sélection de jus, compotes et barres de céréales.