gratitude

  • Poser des intentions pour rayonner au quotidien
    Bonheur Publié le 27 Décembre 2018 Poser des intentions pour rayonner au quotidien
    L'image que l'on a du monde est le reflet de notre monde intérieur. Pourquoi ne pas commencer la journée en remarquant le sourire et les qualités du reflet dans votre miroir ?
  • Résilience : comment trouver son élan vital ?
    Développement personnel Publié le 19 Décembre 2018 - Mis à jour le 3 Janvier 2019 Résilience : comment trouver son élan vital ?
    Nous connaissons tous des personnes qui semblent capables de se relever de tout. Elles n’ont pas été épargnées par la vie, elles ont traversé les pires épreuves, et elles ont rebondi, prêtes à croquer l’existence encore et encore. Décryptage.
  • Défi zen: pratiquer la "merci thérapie"
    Gratitude Publié le 10 Janvier 2017 - Mis à jour le 12 Janvier 2017 Défi zen: pratiquer la "merci thérapie"
    Oserez-vous dire "merci" aux gens que vous appréciez, qui vous entourent et à qui vous êtes reconnaissante ? C'est le défi gratifiant que vous lance Mylène ce mois-ci.
  • Zen & Organisée: Je fais le bilan de mon année 2016
    Bonnes résolutions Publié le 7 Décembre 2016 Zen & Organisée: Je fais le bilan de mon année 2016
    2016 s'achève déjà, mais avant de faire le saut dans 2017, prenez le temps de faire le bilan. L'année qui s'achève vous avu grandir, et vous avez réalisé bien plus que vous n'imaginez. Passer l'année écoulée en revue vous motivera pour bien engager la nouvelle !
  • Pratiquer la gratitude, ça s'apprend !
    Développement personnel Publié le 1 Novembre 2016 Pratiquer la gratitude, ça s'apprend !
    Dire merci à la vie vous paraît saugrenu ? C'est pourtant une pratique courante de la gratitude. Cet état d'esprit positif vous invite tout simplement au bonheur. Le carnet de gratitude d'Anne-Solange Tardy, Merci, récemment paru aux éditions Solar, vous donne toutes les clés pour apprendre à l'exprimer.
  • Défi zen : la lettre de gratitude
    Gratitude Publié le 12 Février 2016 Défi zen : la lettre de gratitude
    Ecrire une lettre de gratitude, c'est l'occasion de faire le point en positif. Alors, à vos stylos !
  • 12 clés pour être heureux
    Gratitude Publié le 15 Juin 2015 12 clés pour être heureux
    Pour activer votre bonheur et rentrer dans la gratitude, voici quelques clés à vivre et à partager !
  • 1er ateliers Gratitude à Paris
    Gratitude Publié le 13 Juin 2015 1er ateliers Gratitude à Paris
    Claire de Buttet, auteur des Pépites de gratitude, lance ses premiers ateliers Gratitude sur Paris. Vous êtes les bienvenus !
  • Bonheur et gratitude, quel lien ?
    Bonheur Publié le 15 Mai 2015 Bonheur et gratitude, quel lien ?
    Le bonheur nous met-il dans la gratitude ou est-ce l'inverse ? Claire démêle les pelotes dans cette chronique.
  • Vivre la gratitude au quotidien
    Gratitude Publié le 13 Mars 2015 Vivre la gratitude au quotidien
    La gratitude, c'est un état d'esprit qui se vit et se partage. Profitez de cette lecture pour faire une pause et vous emplir de gratitude !