huiles essentielles

  • Changement d'heure et confinement : 5 conseils de naturopathe
 pour bien vivre cette transition
    Changement d'heure Publié le 27 Mars 2020 Changement d'heure et confinement : 5 conseils de naturopathe
 pour bien vivre cette transition
    Ce dimanche 29 mars nous basculons sur l’heure d’été. En pleine période de confinement, alors que notre vision des prochaines semaines est pour le moins incertaine, vous ne trouvez pas que ces 60 minutes sonnent comme une vraie promesse ensoleillée ? Voici 5 conseils pour bien vivre cette transition.
  • 7 accessoires bio et naturels à tester pour s'endormir facilement
    Bien dormir Publié le 1 Mars 2020 7 accessoires bio et naturels à tester pour s'endormir facilement
    Brume d'oreiller, pastilles de nuit, pyjama éthique... Tous les moyens sont bons pour chasser le stress avant de se coucher. Découvrez notre sélection d'accessoires indispensables pour le sommeil et la relaxation. Des produits qui constituent des solutions efficaces pour faciliter votre endormissement.
  • Faut-il utiliser les huiles essentielles pures ou diluées ?
    Huiles essentielles Publié le 23 Décembre 2019 Faut-il utiliser les huiles essentielles pures ou diluées ?
    Dans quels cas utiliser une huile essentielle diluée dans l'huile végétale ? A quelle dilution dois-je procéder ? Quelles huiles sont plus efficaces pures ? Sophie Jozwik, aromatologue spécialisée en cosmétique naturelle et formatrice en aromathérapie pour Naturorama, nous prodigue ses conseils afin d'en optimiser les bénéfices sans prendre de risque.
  • Soigner les maux du quotidien avec les huiles essentielles
    Huiles essentielles Publié le 12 Novembre 2019 Soigner les maux du quotidien avec les huiles essentielles
    En application locale, en massage sur la zone réflexe énergétique des pieds ou en combinant les deux techniques, les huiles essentielles peuvent apaiser les maux de tous les jours naturellement. Vous pouvez en utiliser une, ou favoriser les mélanges, à condition de bien choisir les synergies.
  • Changement d'heure : mieux vivre le passage à l'heure d'hiver avec la naturopathie
    Naturopathie Publié le 26 Octobre 2019 Changement d'heure : mieux vivre le passage à l'heure d'hiver avec la naturopathie
    Découvrez le programme complet de notre naturopathe pour garder la forme et l'équilibre pour ce passage à l'heure d'hiver. De la veille du changement d'heure au lendemain, plusieurs solutions naturelles peuvent vous aider.
  • 6 antidouleurs naturels pour soulager les douleurs chroniques
    Douleurs Publié le 25 Juillet 2019 6 antidouleurs naturels pour soulager les douleurs chroniques
    Peut-être vivez-vous avec des douleurs aiguës et chroniques pour lesquelles vous subissez un traitement lourd. Dans son “Guide des antidouleurs naturels”, le Dr Yann Rougier et Marie Borrel nous donnent des pistes pour mettre en œuvre des solutions naturelles pouvant limiter nos symptômes.
  • Huiles essentielles et émotions : le pouvoir de l'olfactothérapie
    Olfactothérapie Publié le 18 Juillet 2019 Huiles essentielles et émotions : le pouvoir de l'olfactothérapie
    Créée par Gilles Fournil en 1992, l’olfactothérapie est une méthode psycho-émotionnelle qui utilise les odeurs, et tout particulièrement les huiles essentielles, pour soulager de nombreux troubles et pacifier les nœuds du passé qui encombrent notre présent.
  • Energétique : bien associer couleurs, huiles essentielles et pierres
    Energie Publié le 24 Juin 2019 Energétique : bien associer couleurs, huiles essentielles et pierres
    Chaque couleur à une symbolique. L'impact de celles-ci sur le physique et le mental n'est plus a démontrer. Il en va de même pour les pierres et les huiles essentielles. Mais quels sont ces effets si l'on combine les trois ? Voici quelques associations qui fonctionnent.
  • Olfactothérapie :  les huiles essentielles pour rééquilibrer ses émotions
    Huiles essentielles Publié le 29 Janvier 2019 - Mis à jour le 30 Janvier 2019 Olfactothérapie : les huiles essentielles pour rééquilibrer ses émotions
    Je vous invite à découvrir l'olfactologie, cousine de l'aromathérapie, cet art de soigner avec les huiles essentielles. Fermez les yeux, ouvrez grand vos narines et suivez-moi !
  • J'ai lu "Ma bible de la réflexologie et de l'acupression" de Danièle Festy
    Livre Publié le 24 Novembre 2018 J'ai lu "Ma bible de la réflexologie et de l'acupression" de Danièle Festy
    Voici un livre à avoir dans sa bibliothèque pour démarrer avec les approches encore méconnues de réflexologie et acupression avec les huiles essentielles. Ce manuel de Daniel Festy et Anne Dufour vous donne ainsi la possibilité de prendre votre santé en main, d’être présente pour vous, d’être actrice de votre santé