insomnies

  • Homéopathie pour enfant : pour soigner le rhume et les insomnies
    Homéopathie Publié le 29 Août 2020 Homéopathie pour enfant : pour soigner le rhume et les insomnies
    Que prescrire à son enfant lorsqu'il présente des symptômes du rhume ou des troubles du sommeil ? Alternative douce, l'homéopathie pourrait être une bonne méthode pour soulager les maux de vos petits.
  • Comment bien dormir grâce à l'homéopathie ?
    Médecine alternative Publié le 28 Août 2020 Comment bien dormir grâce à l'homéopathie ?
    Difficultés à s’endormir, réveils en pleine nuit ou au petit matin… Les problèmes d’insomnie sont fréquents et peuvent peser sur la qualité de vie. L’homéopathie dispose de nombreux médicaments très efficaces et souvent très rapides pour traiter les différents types d’insomnie. Pour aider les insomniaques à dormir sur leurs deux oreilles, voici les gélules à prendre.
  • Troubles du sommeil : comment bien dormir grâce au CBD ?
    Chanvre Publié le 3 Août 2020 Troubles du sommeil : comment bien dormir grâce au CBD ?
    Entre le travail, les transports et le stress, éteindre le cerveau après une longue journée peut s'avérer être une tâche très difficile. Si vous souffrez d’un rythme de sommeil irrégulier et même de troubles du sommeil comme l’insomnie, le CBD pourrait bien devenir votre nouveau compagnon nocturne privilégié.
  • Insomnies : comment retrouver un bon sommeil grâce à la naturopathie
    Bien dormir Publié le 26 Mai 2020 Insomnies : comment retrouver un bon sommeil grâce à la naturopathie
    Avec le rythme du confinement et les nouvelles habitudes, notre quotidien a été chamboulé, et particulièrement notre sommeil. Si vous observez des difficultés à vous endormir, voire des insomnies, voici quelques conseils de naturopathe pour retrouver les bras de Morphée naturellement.
  • Insomnies : 4 façons d'utiliser les huiles essentielles pour bien dormir
    Bien dormir Publié le 14 Mai 2020 - Mis à jour le 15 Mai 2020 Insomnies : 4 façons d'utiliser les huiles essentielles pour bien dormir
    Difficultés à s'endormir, sommeil irrégulier, réveils nocturnes, impossibilité de dormir plus de 3 ou 4 heures, vous souffrez probablement d'insomnies. Provoquées par le stress du quotidien ou les émotions négatives, elles nous poussent parfois vers les solutions médicamenteuses. Pour éviter d'en consommer et y remédier de façon naturelle, voici 4 manières d'utiliser les huiles essentielles pour passer une bonne nuit.
  • Confinement : retrouver le sommeil grâce à la naturopathie
    Epidémie Publié le 15 Avril 2020 Confinement : retrouver le sommeil grâce à la naturopathie
    Stress, mauvaise alimentation, déséquilibre hormonal... En ces temps troubles de confinement, notre sommeil peut être altéré par de multiples facteurs. Il suffit pourtant de quelques gestes simples et de bonnes habitudes pour tomber dans les bras de Morphée. Avec ces conseils, c'est certain, vous allez faire de beaux rêves.
  • Soigner les maux du quotidien avec les huiles essentielles
    Huiles essentielles Publié le 12 Novembre 2019 Soigner les maux du quotidien avec les huiles essentielles
    En application locale, en massage sur la zone réflexe énergétique des pieds ou en combinant les deux techniques, les huiles essentielles peuvent apaiser les maux de tous les jours naturellement. Vous pouvez en utiliser une, ou favoriser les mélanges, à condition de bien choisir les synergies.
  • HE Publié le 11 Septembre 2007 - Mis à jour le 11 Août 2014 L'huile essentielle d'orange amère
    Appelée également petit grain bigarade, l'orange amère est connue pour ses propriétés calmantes et antidépressives.