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  • J'ai lu "Yoga thérapeutique" : Le guide du Yoga Iyengar
    Yin Yoga Publié le 19 Juin 2018 - Mis à jour le 28 Juin 2018 J'ai lu "Yoga thérapeutique" : Le guide du Yoga Iyengar
    L’enseignement de B.K.S Iyengar offre un yoga sérieux et cohérent qualifié de thérapeutique. Si vous avez aimé La bible du yoga, la découverte du dernier livre qu’il ait écrit vous plaira tout autant !
  • Apprendre à libérer son espace mémoire
    Développement personnel Publié le 24 Février 2018 Apprendre à libérer son espace mémoire
    Le principe est simple : vous avez trop de choses en tête, donc vous devez vous faire de la place pour pouvoir vous pencher sur ce qui mérite vraiment réflexion. Déléguez une partie de votre mémoire vive à vos « secrétaires particuliers ». Suivez le guide !
  • Créativité : partez à la chasse aux idées
    Développement personnel Publié le 16 Février 2018 Créativité : partez à la chasse aux idées
    Conservez vos idées: tous les jours, vous êtes interpellé, intrigué par des informations, des idées, des images qui résonnent en vous sans que vous en compreniez la raison et que vous ne retenez pas. Ne les laissez plus passer, sortez vos filets!
  • Développement personnel : 7 livres pour s’inspirer au quotidien
    Sélection livres Publié le 29 Janvier 2018 Développement personnel : 7 livres pour s’inspirer au quotidien
  • "Vis sans attendre" : et si c'était votre mot d'ordre pour 2018 ?
    Livre Publié le 5 Janvier 2018 "Vis sans attendre" : et si c'était votre mot d'ordre pour 2018 ?
    Une histoire d'amitié entre deux hommes, des émotions sincères, la peur de la perte et l'envie de continuer à vivre... Il y a tout cela et bien plus dans le premier roman de Valérie Capelle, Sept jours pour vivre. Un livre délicat qui aborde avec pudeur de nombreux thèmes profonds. Rencontre avec une auteure qui aime la vie.
  • 5 livres pour apporter la nature en ville et chez soi
    Sélection Publié le 3 Novembre 2017 5 livres pour apporter la nature en ville et chez soi
    En attendant le retour des beaux, il y a 1001 manières d'apporter la nature dans votre quotidien, à la maison comme en ville. Et quelques touches de vert changent la vie...
  • Livres pour enfants: neuf histoires qui ont du sens
    Sélection Publié le 3 Novembre 2017 Livres pour enfants: neuf histoires qui ont du sens
    Retrouvez sans plus attendre notre sélection de livres pour enfants qui leur enseignent de belles histoires. L'écologie, l'amitié et le bonheur sont autant de thèmes abordés par ces livres, alors n'attendez plus pour les découvrir !
  • Intelligence émotionnelle: Comprendre et éduquer nos émotions
    Développement personnel Publié le 6 Octobre 2017 Intelligence émotionnelle: Comprendre et éduquer nos émotions
    A l'occasion de la sortie de son dernier ouvrage, "Le livre des petites révolutions", Elsa Punset nous dit tout sur l'intelligence émotionnelle. Comment gérer nos émotions pour être plus positives ? La réponse ici.
  • Psychologie positive: halte aux croyances négatives
    Développement personnel Publié le 28 Juillet 2017 Psychologie positive: halte aux croyances négatives
    Quand vos croyances négatives font la loi, elles déforment la réalité. Résultat, vous avez tendance à voir uniquement le mauvais côté des choses. Changeons cette façon de fonctionner !
  • Livres: la sélection pour faire de la cuisine un plaisir sain et simple
    Cuisine Publié le 22 Mai 2017 Livres: la sélection pour faire de la cuisine un plaisir sain et simple
    Faire manger des légumes aux enfants, cuisiner un repas pour 6 personnes sans se prendre la tête ou réaliser des repas du soir sain et léger : cette sélection de livres devrait vous combler !