lumière intérieure

  • Pleine conscience : atteindre son plein potentiel et allumer sa lumière intérieure
    Développement personnel Publié le 9 Novembre 2019 Pleine conscience : atteindre son plein potentiel et allumer sa lumière intérieure
    "On peut trouver du bonheur même dans les endroits les plus sombres. Il suffit de se souvenir d’allumer la lumière", dixit Dumbledore dans "Harry Potter et le prisonnier d’Azkaban". Et si, plutôt que de gérer sa vie, on allait puiser à l'intérieur pour ouvrir sa conscience ? Voici de quelle manière l'écoute de soi et l'auto-coaching peuvent vous y aider.