luminothérapie

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    Bien dormir Publié le 26 Février 2020 Sommeil : 3 techniques originales pour réapprendre à dormir
    Oligothérapie, luminothérapie, technique de libération émotionnelle (EFT)... Pour contrer la fatigue et les troubles du sommeil, avez-vous déjà pensez à essayer des techniques un peu moins courantes ? La rédaction vous propose 3 solutions innovantes, efficaces et totalement naturelles.
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    Lumière Publié le 21 Novembre 2009 - Mis à jour le 11 Décembre 2018 Compenser le manque de lumière
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    Automne Publié le 23 Février 2009 - Mis à jour le 15 Mai 2018 4 anti-dépresseurs naturels par David-Servan Schreiber
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