mal de dos

  • Mal de dos : quel massage de shiatsu pour me soulager ?
    Médecine holistique Publié le 9 Août 2020 Mal de dos : quel massage de shiatsu pour me soulager ?
    Proche de l’acupuncture, le shiatsu agit comme elle sur les méridiens, des canaux d’énergie qui parcourent le corps selon la médecine traditionnelle chinoise. On n’utilise pas d’aiguille, mais ses pouces, par pressions. En les travaillant les points douloureux, l’énergie va mieux circuler. Le shiatsu agit aussi sur les tensions psychologiques responsables des maux physiques.
  • Les gestes du quotidien qui améliorent la posture et soulage les maux de dos
    Correction posturale Publié le 5 Juin 2020 Les gestes du quotidien qui améliorent la posture et soulage les maux de dos
    Une mauvaise posture est généralement caractérisée par un dos voûté et des épaules sur-engagées vers l’avant. Cela peut mener à de nombreuses tensions et douleurs dans le dos. Pour soulager ses maux, voici les bons gestes à faire chez soi pour optimiser sa correction posturale.
  • Documentaire "Mal de dos : prenez soin de vous" sur France 5
    Télévision Publié le 11 Mars 2019 Documentaire "Mal de dos : prenez soin de vous" sur France 5
    80% des Français souffrent de douleur au dos au moins une fois dans leur vie. Dans 10% des cas, ces douleurs deviennent chroniques. Sans médicaments, il est possible de venir à bout de ces maux qui gâchent la vie de milliers de personnes. Réponse ce mardi 12 mars sur France 5.
  • Solutions bio et véganes contre le mal de dos
    Santé au naturel Publié le 29 Mai 2017 - Mis à jour le 20 Mars 2019 Solutions bio et véganes contre le mal de dos
    Et si vous vous tourniez vers des solutions naturelles bio et véganes pour soulager vos maux de dos ?
  • BD Ana Dess : mal de dos
    BD Publié le 28 Octobre 2014 - Mis à jour le 27 Novembre 2014 BD Ana Dess : mal de dos
    La délicieuse Ana Dess plonge dans le grand bassin pour soigner son mal de dos, une technique efficace mais risquée!
  • Nausées, mal de dos & grossesse au naturel
    Grossesse Publié le 4 Avril 2014 Nausées, mal de dos & grossesse au naturel
    Pendant la bienheureuse grossesse, nous souffrons de "petits" désagréments : nausées, mal de dos, jambes lourdes... Mais pas de panique, voici des exercices de respiration et de postures pour se sentir bien mieux.
  • Mal de dos, acné, eczéma : traitements naturels
    Pas grave Publié le 29 Janvier 2014 Mal de dos, acné, eczéma : traitements naturels
    Mal de dos, léger stress, transpiration excessive... Ces petits tracas nous mènent la vie dure au quotidien. Comment les traiter naturellement ?
  • En finir avec le mal de dos par François Stévignon
    Dos Publié le 24 Septembre 2013 - Mis à jour le 25 Septembre 2013 En finir avec le mal de dos par François Stévignon
    Et si pour ne plus avoir mal au dos, vous vous teniez comme... un S ? Le livre "En finir avec le mal de dos" de François Stévignon, kinésithérapeute, casse les codes et vous explique comment prévenir et soulager durablement vos douleurs en 21 jours seulement.