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  • Ayurvéda : comment se faire un auto-massage ?
    Inde Publié le 22 Septembre 2018 Ayurvéda : comment se faire un auto-massage ?
    Après avoir lu cet article vous saurez : comment se déroule une séance de massage ayurvédique, à quelle fréquence pratiquer et comment s'initier à l'auto-massage.
  • Massage ayurvédique : comprendre les 3 doshas
    Ayurvéda Publié le 19 Juin 2018 Massage ayurvédique : comprendre les 3 doshas
    Le massage ayurvédique est issu de la médecine traditionnelle indienne. Découverte avec Valérie Gentner, qui explique ce que sont les "doshas" et comment choisir son masseur.
  • Massage Ayurvédique : découvrez ses bienfaits
    Ayurvéda Publié le 8 Juin 2018 Massage Ayurvédique : découvrez ses bienfaits
    Un massage à l'huile pure, issu de la médecine traditionnelle indienne, expliqué par Linda Gobindoss, praticienne en Ayurvéda et auteur de notre Hors-Série numérique sur ce thème.
  • Yoga, massage et méditation au Bec Hellouin
    Retraite Publié le 31 Mai 2018 Yoga, massage et méditation au Bec Hellouin
    Coup de coeur pour le stage d'écologie intérieure de la ferme du Bec Hellouin. Cinq jours pour s'adonner au yoga, à la méditation et à l'apprentissage des massages. Et une offre spéciale pour toute inscription au stage, un abonnement digital d'un an à FemininBio vous est offert!
  • J'ai testé pour vous le massage Kobido
    Bien-être Publié le 6 Octobre 2017 J'ai testé pour vous le massage Kobido
    Le Kobido, mais kézako ? C'est une lignée japonaise qui propose un massage facial. Très répandue au pays du Soleil-Levant pour ses bienfaits, le Kobido agit comme un lifting naturel sur la peau.
  • Lomi lomi, massage hawaïen ancestral
    Massage énergétique Publié le 22 Septembre 2017 - Mis à jour le 19 Juillet 2018 Lomi lomi, massage hawaïen ancestral
    Connaissez-vous le lomi lomi ? Ce massage ancestral hawaïen permet l’harmonisation du corps, de l’esprit et du cœur. Un pur moment de relaxation et de plaisir des sens.
  • Envie d'une pause ressourçante à la ferme du Bec Hellouin en août 2017 ?
    Yoga & bien-être Publié le 27 Juin 2017 Envie d'une pause ressourçante à la ferme du Bec Hellouin en août 2017 ?
    Offrez-vous une pause détente et bien-être en participant au stage Yoga & massage à la Ferme du Bec Hellouin en août 2017 !
  • Soulager les coliques de bébé grâce au massage
    Bébé Publié le 10 Février 2017 Soulager les coliques de bébé grâce au massage
    Même s'il ne fait pas partie intégrante de la culture occidentale, le massage pour bébé a le vent en poupe en Occident. De plus en plus de parents s’y intéressent, car ils ont envie d'apporter du bien-être à leur enfant tout en passant un moment agréable avec lui.
  • Et si vous essayiez le massage en entreprise?
    Bien-être Publié le 8 Novembre 2016 Et si vous essayiez le massage en entreprise?
    L'introduction de prestations bien-être au sein des entreprises est encore aujourd'hui très peu répandue. Parfois considérée comme une cerise sur le gâteau ou totalement superflues, c'est pourtant du gagnant / gagnant ! Si des grandes entreprises comme Google s'y sont mis, c'est bien parce que tout le monde y trouve son compte, des avantages, et des bienfaits.
  • Musicothérapie & grossesse, un duo gagnant
    Musicothérapie Publié le 23 Mai 2016 Musicothérapie & grossesse, un duo gagnant
    Quel est le point commun entre le philosophe grec Aristote et le musicothérapeute Gilles Diederichs? Réponse : ils sont d'accord pour dire que "la musique adoucit les mœurs". Dans son ouvrage, Maman et Bébé Zen, publié aux Éditions Larousse, Gilles Diederichs revient sur la musique, la relaxation, le yoga et les massages. Car il l'écrit : "ce qui est bon pour vous l'est aussi pour votre bébé !"