peur

  • Comment accepter sa mort sans avoir peur ?
    Après-Vie Publié le 15 Août 2020 Comment accepter sa mort sans avoir peur ?
    Nous allons tous mourir ! Il nous serait très utile, en ces temps d’incertitude quant à notre avenir et celui de notre humanité, d’entrer peu à peu dans la pleine conscience de cette évidence qui nous tient au corps depuis notre premier souffle : nous n’éviterons pas notre propre mort.
  • Rêve lucide : pratiquer le yoga du rêve pour décrypter l'inconscient
    Inconscient Publié le 17 Janvier 2020 Rêve lucide : pratiquer le yoga du rêve pour décrypter l'inconscient
    Que vos nuits soient le théâtre de grandes aventures que vous vous empressez de noter au réveil, ou que vous ayez la sensation de ne pas rêver, le rêve est une porte d'accès privilégiée à notre inconscient. Et si nous pouvions rendre nos rêves "lucides" afin d'obtenir des clés pour mieux vivre en pleine conscience ?
  • 4 exercices pour se libérer de ses peurs
    Développement personnel Publié le 16 Juin 2019 4 exercices pour se libérer de ses peurs
    Conscientes ou inconscientes, certaines peurs agissent en alliées et nous évitent de nous mettre en danger. Mais les peurs et le stress qui témoignent d'un manque de confiance en soi peuvent être un véritable frein dans notre vie personnelle et professionnelle. Découvrez les techniques et exercices permettant d'y remédier.
  • Emotion : un appel au changement dans sa vie
    Développement personnel Publié le 14 Décembre 2018 - Mis à jour le 15 Décembre 2018 Emotion : un appel au changement dans sa vie
    Vos émotions vous veulent du bien ! Elles sont de véritables alliées sur le chemin de la connaissance et la conscience de soi, encore faut-il savoir comment les utiliser.
  • Rassurer son enfant face aux petites peurs ou grosses terreurs
    Parents Publié le 14 Décembre 2016 Rassurer son enfant face aux petites peurs ou grosses terreurs
    Les petites peurs et les grosses terreurs font partie de nous et nous construisent dans l'enfance. Dans son livre, Saverio Tomasella nous aide à comprendre d’où vient ce sentiment et nous explique comment rassurer les plus jeunes face à ces émotions fortes.
  • Livre : Sous les peurs, le bonheur aux Éditions Eyrolles
    Chronique livre Publié le 21 Novembre 2014 - Mis à jour le 17 Mars 2015 Livre : Sous les peurs, le bonheur aux Éditions Eyrolles
    "Être heureux oui, mais comment ?", posée en quatrième de couverture cette question m’interpelle. Alors qu’il suffit d’apprécier les petits plaisirs et les grands bonheurs, de prendre du recul face aux épreuves de la vie, pourquoi nous demandons-nous encore comment être heureux ?
  • Tremblez mais osez, livre
    Livre Publié le 22 Septembre 2014 Tremblez mais osez, livre
    "Tremblez mais osez", présenté par notre contributrice Léa Durupt, un livre indispensable pour affronter ses démons et vaincre ses peurs.
  • Angoisses, phobies : 21 jours pour ne plus avoir peur
    Peur Publié le 10 Juin 2014 Angoisses, phobies : 21 jours pour ne plus avoir peur
    Le livre "J'arrête d'avoir peur en 21 jours" offre une méthode pour renoncer à nos peurs. Rencontre avec les auteurs, Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont, psychopratriciens d’inspiration jungienne, spécialistes reconnus de l’enfant intérieur.
  • J’ai peur d’aimer encore
    Psychologie Publié le 12 Juillet 2012 - Mis à jour le 19 Août 2014 J’ai peur d’aimer encore
    Une histoire vient de se terminer avec pertes et fracas et c'est douloureux, long à cicatriser ? Vous vous promettez qu'on ne vous y reprendra plus ? Et s'il fallait au contraire y croire ?