phytothérapie

  • 5 méthodes naturelles et alternatives pour en finir avec l'acné
    Médecine douce Publié le 11 Août 2020 5 méthodes naturelles et alternatives pour en finir avec l'acné
    Avant d’avoir recours à des traitements chimiques, de nombreuses médecines douces ont largement démontré leur efficacité pour soigner l'acné. Moins abrasives et plus respectueuses, ces méthodes permettent un traitement interne comme externe pour vos petits comme gros boutons.
  • Moustiques : 5 huiles essentielles pour les éloigner et apaiser les piqûres
    Moustiques Publié le 3 Juillet 2020 Moustiques : 5 huiles essentielles pour les éloigner et apaiser les piqûres
    L'arrivée de la chaleur s'accompagne aussi du retour des plaies de l'été : les moustiques. En plus d'être très bruyant, ses suceurs de sang, en injectant leur salive quand ils nous piquent, sont responsables de fortes démangeaisons. Pour une nuit sereine, les huiles essentielles sont de véritables alliés de taille pour une action 2 en 1, anti-repulsive et anti-grattement garanti.
  • Nouveau travail : gérer le stress du premier jour grâce à la naturopathie
    Vie pro Publié le 26 Juin 2020 Nouveau travail : gérer le stress du premier jour grâce à la naturopathie
    Inquiétude, angoisse, excitation… Se lancer dans une nouvelle aventure pro peut vite nous plonger dans un flot d'émotions. Pas de panique, la peur de l'inconnu est un ennemi commun. Pour gérer au mieux ce premier jour d'une nouvelle vie, une naturopathe nous donne ses meilleurs conseils anti-stress naturels.
  • Insomnies : comment retrouver un bon sommeil grâce à la naturopathie
    Bien dormir Publié le 26 Mai 2020 Insomnies : comment retrouver un bon sommeil grâce à la naturopathie
    Avec le rythme du confinement et les nouvelles habitudes, notre quotidien a été chamboulé, et particulièrement notre sommeil. Si vous observez des difficultés à vous endormir, voire des insomnies, voici quelques conseils de naturopathe pour retrouver les bras de Morphée naturellement.
  • Cheveux abîmés : 5 plantes pour en prendre soin naturellement
    Cheveux au naturel Publié le 7 Avril 2020 Cheveux abîmés : 5 plantes pour en prendre soin naturellement
    Avoir une belle chevelure en bonne santé, sans craindre d'en perdre une partie au passage de la brosse à cheveux, cela demande un entretien le plus naturel possible. Prises en compléments alimentaires ou utilisées en cosmétiques maisons, ces 5 plantes vous aideront à fortifier et réparer vos cheveux.
  • Phytothérapie : 5 secrets d'herboriste pour affronter l'hiver
    Phytothérapie Publié le 8 Février 2020 Phytothérapie : 5 secrets d'herboriste pour affronter l'hiver
    Plus robustes que jamais, les maux d'hiver n'ont épargné personne en ce début d'année et continuent de nous faire couler du nez et tousser, malgré tous nos efforts d'hygiène. Pour booster notre immunité et reprendre du poil de la bête, on vous a sélectionné 4 astuces que les herboristes utilisent pour affronter le froid.
  • Blue Monday 2020 : nos 3 remèdes naturels anti-déprime
    Blue Monday Publié le 18 Janvier 2020 - Mis à jour le 28 Janvier 2020 Blue Monday 2020 : nos 3 remèdes naturels anti-déprime
    Depuis maintenant 15 ans, le Blue Monday revient continuellement à nos oreilles. Etablie selon une théorie implacable, la journée la plus déprimante de l'année tombe cette année le lundi 20 janvier 2020. Mais pas de panique, voici nos trucs et astuces pour garder le moral et ne pas céder à la déprime.
  • Grippe 2020 : 7 traitements naturels efficaces pour guérir
    Grippe Publié le 17 Janvier 2020 Grippe 2020 : 7 traitements naturels efficaces pour guérir
    L'épidémie de grippe a déjà commencé à gagner du terrain en Ile-de-France et en Provence-Alpes-Côte d'Azur, et devrait petit à petit s'installer dans les autres régions de France. Parce qu'il vaut mieux prévenir que guérir, nous vous donnons les meilleurs traitements naturels pour s'immuniser et guérir rapidement.
  • Sorcière moderne : elle cultive les plantes médicinales au Pérou
    Rencontre Publié le 13 Octobre 2019 Sorcière moderne : elle cultive les plantes médicinales au Pérou
    Au Pérou, dans l'écolodge qu'elle dirige, Nancy intègre les plantes médicinales qu'elle cultive à la cuisine qu'elle prépare pour les visiteurs. Sorcière guérisseuse, connectée à la terre. Les alterculteurs sont allés à sa rencontre.
  • Pourquoi faire une cure detox d'automne ?
    Detox Publié le 2 Octobre 2019 Pourquoi faire une cure detox d'automne ?
    L'automne est la saison idéale pour drainer votre organisme ! Avec le stress de la rentrée, le rythme soutenu du quotidien qui s'installe et le froid accumulés, l'énergie en prend un coup. Et si on entamait un programme detox pour préparer la période hivernale ?