plaisir de manger

  • Notre sélection de 13 délices à base d'algues
    Sélection Publié le 16 Mai 2018 Notre sélection de 13 délices à base d'algues
    Quoi ? Des snacks à base d’algues ? Et oui ! On peut se faire plaisir avec des algues, dans un bon smoothie au petit-déjeuner, comme en-cas à l’heure du petit creux de 10h, à la pause méridienne avec un déjeuner léger, à l’heure du sacrosaint l’apéro et au dîner pour un bon plat réconfortant. Alors, les algues, c’est plutôt tendance non ?
  • Bien se nourrir en 12 étapes simples
    Nutrition Publié le 15 Mai 2015 Bien se nourrir en 12 étapes simples
    Il n'est pas nécessaire de tout révolutionner pour bien s’alimenter. De bons réflexes et des habitudes simples permettent aisément de prendre soin de sa santé tout au long de l’année, en conservant intact le plaisir de manger.