recette

  • Minceur : menu IG bas jour 5
    Minceur Publié le 19 Avril 2013 - Mis à jour le 9 Décembre 2014 Minceur : menu IG bas jour 5
    Ce cinquième jour minceur est placé sous le signe des saveurs avec un menu à IG bas très parfumé.
  • 80 recettes végétales  : "My healthy comfort food"
    E-book gratuit Publié le 19 Avril 2013 - Mis à jour le 22 Novembre 2013 80 recettes végétales : "My healthy comfort food"
    Sous l'impulsion de Melle PIGUT, 32 auteurs culinaires nous régalent sainement avec des recettes 100% végétales. De l'entrée au dessert, retrouvez les 80 recettes dans un e-book gratuit "My healthy comfort food" à télécharger d'urgence !
  • Minceur : menu IG bas jour 4
    Minceur Publié le 18 Avril 2013 - Mis à jour le 9 Décembre 2014 Minceur : menu IG bas jour 4
    On fait le plein de vitamines, en ce quatrième jour, avec ce menu régime à IG bas riche en fruits et légumes et légumineuses.
  • Recettes IG bas pour maigrir sans se priver
    Minceur Publié le 17 Avril 2013 - Mis à jour le 9 Décembre 2014 Recettes IG bas pour maigrir sans se priver
    Rien de tel que de favoriser les aliments à indice glycémique bas pour mincir progressivement en gardant sa vitalité et son énergie. Mais lesquels choisir ? Découvrez toutes nos recettes à IG bas pour perdre des kilos sans frustration.
  • Minceur : menu IG bas jour 3
    Minceur Publié le 16 Avril 2013 - Mis à jour le 9 Décembre 2014 Minceur : menu IG bas jour 3
    En ce troisième jour, déclarez la guerre aux mauvais sucres avec un menu à IG bas, riche et équilibré.
  • Minceur : menu IG bas jour 2
    Minceur Publié le 16 Avril 2013 - Mis à jour le 20 Août 2014 Minceur : menu IG bas jour 2
    Pour une journée pleine d'énergie, mangez à votre faim sans compter les calories avec ce deuxième menu à IG bas.
  • Minceur : menu IG bas jour 1
    Minceur Publié le 14 Avril 2013 Minceur : menu IG bas jour 1
    C'est parti pour une semaine de régime à IG bas. Au programme de ce premier jour : des fruits et légumes de saisons pour mincir en misant sur les bons aliments.
  • "Petits pains express" par Clea et Estérelle
    Pain maison Publié le 5 Avril 2013 "Petits pains express" par Clea et Estérelle
    Quoi de plus envoûtant que l'odeur d'un bon pain qui cuit ? Retrouvez cette sensation dans le premier livre à 4 mains de Clea et Estérelle Payany "Petits pains express" aux éditions La Plage.
  • 10 recettes de printemps
    Recettes Publié le 19 Mars 2013 10 recettes de printemps
    Le printemps est à nos portes (ou presque), couleurs et saveurs égayent nos repas. Les fruits et légumes de saison s'invitent dans nos assiettes, avec les stars de la saison : l'asperge, la blette ou encore la rhubarbe. Voici notre sélection d'entrées, plats et desserts pour fêter le printemps.
  • Sans gluten : nouvelle gamme Leclerc
    Sans gluten Publié le 22 Février 2013 Sans gluten : nouvelle gamme Leclerc
    Marque Repère lance sa gamme sans gluten certifiée par l'AFDIAG. Pour l’occasion, Leclerc a demandé à Anne Lataillade, du blog Papilles & Pupilles de créer un menu gourmand avec ces nouveaux produits. La célèbre (et très chouette) blogueuse culinaire nous en dit plus.