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  • Alimentation & santé : 12 astuces pour limiter les dégâts pendant les fêtes
    Noël Publié le 22 Décembre 2017 Alimentation & santé : 12 astuces pour limiter les dégâts pendant les fêtes
    La fin de l’année est une période de fête où les repas lourds s'enchaînent... C’est une dépense énergétique énorme pour l’organisme de gérer la suralimentation, donc la fatigue qui accompagne les festivités est normale. C'est le résultat logique ! Voici quelques conseils pour limiter les dégâts pendant les fêtes, et récupérer en énergie. Janvier paraitra ainsi beaucoup plus léger !
  • Recettes pour un Noël veggie
    Noël Publié le 12 Décembre 2016 Recettes pour un Noël veggie
    Epatez vos invités avec un repas de Noël sans gluten, sans viande et sans lactose !