saturation émotionnelle

  • Hypersensible : 4 exercices pour se protéger
    Développement personnel Publié le 24 Mars 2019 Hypersensible : 4 exercices pour se protéger
    L'hypersensibilité permet de comprendre ce que ressentent les autres et d'avoir facilement accès à des émotions positives intenses, mais peut aussi être vécue comme un très lourd fardeau et entraîner une profonde souffrance. Voici quelques clés pour mieux appréhender et gérer cette sensibilité exacerbée.