sensations

  • Fly Yoga© : 4 bienfaits psychologiques du yoga aérien
    Pratique corporelle Publié le 9 Janvier 2020 Fly Yoga© : 4 bienfaits psychologiques du yoga aérien
    S’envoler, déployer ses ailes, ne plus toucher terre, toucher le ciel... Le rêve d’Icare devient réalité à travers le hamac Fly Yoga©, qui permet au pratiquant de découvrir de nouvelles sensations. Bien au-delà du corps et de l’esthétique, cette méthode se révèle être une approche nouvelle vers la liberté d’être soi.
  • Olfactothérapie :  les huiles essentielles pour rééquilibrer ses émotions
    Huiles essentielles Publié le 29 Janvier 2019 - Mis à jour le 30 Janvier 2019 Olfactothérapie : les huiles essentielles pour rééquilibrer ses émotions
    Je vous invite à découvrir l'olfactologie, cousine de l'aromathérapie, cet art de soigner avec les huiles essentielles. Fermez les yeux, ouvrez grand vos narines et suivez-moi !
  • Randonnée pieds nus
    Barefooters Publié le 30 Juin 2013 - Mis à jour le 25 Avril 2014 Randonnée pieds nus
    L'OMS préconise de pratiquer de l'exercice physique au moins 30 minutes par jour pour rester en bonne santé. Sûrement ce qui explique l'engouement des français pour la randonnée...pieds nus !