sexualité

  • Masturbation et confinement : (re)découvrir le plaisir du sexe en solitaire
    Sexe Publié le 29 Mars 2020 Masturbation et confinement : (re)découvrir le plaisir du sexe en solitaire
    La masturbation féminine, aussi peu qu'elle soit conseillée par les professionnels de la santé, est un véritable moment de relaxation nécessaire, de surcroit en temps de quarantaine. A cette occasion, l'auteure du Petit Guide de la masturbation féminine nous rappelle, sans complexe ni jugement, pourquoi il est important de s'octroyer cette parenthèse de plaisir.
  • Sexualité et coronavirus : comment garder une vie sexuelle épanouie pendant le confinement ?
    Sexe Publié le 17 Mars 2020 Sexualité et coronavirus : comment garder une vie sexuelle épanouie pendant le confinement ?
    Que nous soyons seule ou en couple, le confinement est un moment idéal pour se retrouver et (re)découvrir son plaisir. Pour vous guider à travers cette période trouble, notre coach en sexualité féminine vous donne un exercice simple à faire soi-même ou avec sa moitié.
  • Sexualité : quels sont les réels bienfaits de l'orgasme ?
    Sexe Publié le 13 Mars 2020 Sexualité : quels sont les réels bienfaits de l'orgasme ?
    S'il est excellent pour réguler le cycle menstruel chez la femme, et possède également des bienfaits pour le sommeil, l'orgasme est en règle générale un phénomène naturel aux multiples vertus pour le corps humain. Une bonne excuse de plus pour vous retrouver avec votre moitié ! Mais comment cela fonctionne t-il exactement ?
  • Lever le tabou des règles et de la sexualité à l'adolescence
    Adolescence Publié le 12 Mars 2020 Lever le tabou des règles et de la sexualité à l'adolescence
    Si les réseaux sociaux occupent de plus en plus de place dans l'éducation sexuelle de nos ados, il est essentiel que les parents puissent, eux aussi, informer afin de réduire les risques, potentiellement dévastateurs, liés à l’ignorance et aux fantasmes.
  • Couples : rituel amoureux à pratiquer pour faire renaître le désir
    Sexualité épanouie Publié le 24 Septembre 2019 Couples : rituel amoureux à pratiquer pour faire renaître le désir
    Voici un rituel pour traverser les périodes de creux ou d’absence de désir dans la relation de couple. C’est dans ces moments-là, où il existe des risques de s’éloigner l’un de l’autre et de couper la communication, qu'il est clé de mettre en place une pratique à deux.
  • Sexualité sacrée : à vous de l'initier
    Epanouissement sexuel Publié le 19 Août 2019 Sexualité sacrée : à vous de l'initier
    L'appel du sacré est en chacun de nous, homme ou femme. Il se cache dans les profondeurs de notre intimité. La sexualité ouvre un espace qui pourrait nous permettre de créer ensemble une connexion initiatique.
  • Sexualité épanouie : se connecter à son féminin sacré
    Sexualité Publié le 23 Avril 2019 Sexualité épanouie : se connecter à son féminin sacré
    Sentez-vous le désir de vivre une sexualité plus libre sans toutefois chercher un guide pratique qui vous dirait comment faire ? Avez-vous l’intuition que votre puissance sexuelle est parfois comme une belle endormie qui souhaite s’éveiller ? Alors peut-être n’avez-vous qu’à apprendre à vous faire plus confiance.
  • Couple : la Gestalt-thérapie pour mieux communiquer
    Amour Publié le 27 Mars 2019 Couple : la Gestalt-thérapie pour mieux communiquer
    Dans un couple, lorsqu'un blocage survient et empêche toute communication, il faut savoir briser la glace pour retrouver l'autre, et rechercher l'harmonie du début. La gestalt thérapie, basée sur le contact, peut apporter des réponses à ceux qui s'aiment mais ne se le disent plus.
  • Périnée : se réconcilier avec ce muscle intime
    Féminité Publié le 24 Janvier 2019 Périnée : se réconcilier avec ce muscle intime
    Enceinte, on nous prévient qu'il faudra le muscler après la naissance. Ménopausée, le relâchement musculaire le menace et nous fait regretter le manque d'exercice. Toute notre vie, nous sommes reliées à notre périnée, sans pour autant faire attention à lui. Avec Christelle Desabres, re-découvrez ce muscle si précieux à notre féminité.
  • Tantrisme : je veux une vie orgasmique !
    Tantra Publié le 10 Janvier 2019 Tantrisme : je veux une vie orgasmique !
    Habituellement, lorsque vous entendez "orgasme" et "énergie sexuelle", votre mental associe ces termes au rapport sexuel. Pourtant, votre énergie sexuelle et votre énergie vitale ne constituent qu’une seule et même énergie, celle-là même qui vous rend vivante, incarnée et bel et bien là, les deux pieds sur notre mère Terre.