sport et santé

  • Astuce Feel Good : la boxe, est-ce vraiment pour moi ?
    Bien dans son corps Publié le 14 Juin 2018 Astuce Feel Good : la boxe, est-ce vraiment pour moi ?
    "Au top !" est le nouvel ouvrage paru aux éditions Tana de la Brestoise qui délivre tous ses conseils healthy et positifs pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même. Avec Laury Thilleman, découvrez le leitmotiv qui déclenchera votre uppercut !
  • Les bienfaits du trampoline sur vos articulations
    Remise en forme Publié le 30 Mars 2018 Les bienfaits du trampoline sur vos articulations
    Tout comme la corde à sauter, le trampoline n'est pas réservé uniquement aux enfants ! Peu connu, ce sport possède pourtant de nombreux bienfaits sur le corps. Tonification et musculation du corps, amélioration de la posture… On vous dit tout sur le mini-trampoline.
  • En 2017, offrez une détox à votre corps
    Détox Publié le 30 Décembre 2016 En 2017, offrez une détox à votre corps
    Après les fêtes de fin d'année et pour bien commencer la nouvelle année, il n'y a rien de mieux que de s'offrir une détox salutaire pour le corps et l'esprit.
  • Pollution sonore : impact sur la longévité de vie
    ASEF Publié le 23 Septembre 2015 Pollution sonore : impact sur la longévité de vie
    Le bruit qui raccourcit la vie, les insecticides et la pollution de l’air qui augmentent le risque de leucémies chez les enfants et l’ouverture de la Coupe du Monde de Rugby, voilà ce qu’il ne fallait pas manquer cette semaine dans l’actu santé-environnement.