stress et relaxation

  • Jeu de cartes « Géométrie sacrée » : l'oracle pour aligner sa conscience
    Conscience Publié le 1 Septembre 2019 Jeu de cartes « Géométrie sacrée » : l'oracle pour aligner sa conscience
    Graine de vie, cube de métatron, spirale de Fibonacci, … voici quelques figures dites de géométrie sacrée que vous pouvez utiliser pour méditer entre autres. D’ailleurs, l’une d’elles ne vous est pas inconnue, c’est la fleur de vie. Partez à la découverte des créations de LON !
  • Visualisation positive : exercice pour atteindre vos objectifs
    Sophrologie Publié le 21 Août 2019 - Mis à jour le 26 Août 2019 Visualisation positive : exercice pour atteindre vos objectifs
    La visualisation est une technique utilisée par de nombreux athlètes. De Mohamed Ali à Tiger Woods, tous parlent de la visualisation comme d’une part importante de la préparation mentale à une compétition. Cela fonctionne parce que le cerveau, étonnamment, fait peu de différence entre l’expérience vécue directement et la vision détaillée du même événement.
  • Yoga festival à Val d’Isère en 2016
    Festival Yoga Publié le 28 Mars 2016 Yoga festival à Val d’Isère en 2016
    Du 29 avril au 1er mai, voyagez en montagne et participez au festival du yoga de Val-d'Isère !