Idées recettes

Liste des recettes

  • Soupe de nouilles au tofu croustillant
    Plat Publié le 17 Octobre 2020 Soupe de nouilles au tofu croustillant
    Un repas complet dans un bol de soupe ! Grâce à quelques ingrédients, on peut réaliser un délicieux bouillon dans lequel viendront se lover des nouilles de blé. Quelques dés de tofu croustillant viendront parfaire cette soupe savoureuse.
  • Banana bread sans lactose
    Dessert Publié le 13 Octobre 2020 Banana bread sans lactose
    Un banana bread équilibré, sans sucres ajoutés et sans beurre, mais terriblement gourmand ! Astuce de l'autrice : ajoutez une banane en rondelles dans la pâte pour un goût plus prononcé.
  • Gâteaux manju à la crème de marrons
    Dessert Publié le 9 Octobre 2020 Gâteaux manju à la crème de marrons
    Des petits en-cas sucrés et goûteux à déguster à la minute. Une recette simple et très originale pour le goûter des enfants comme des grands. 
  • Courgettes farcies aux oeufs
    Plat Publié le 6 Octobre 2020 Courgettes farcies aux oeufs
    Une recette ultra gourmande pour cuisiner les courgettes autrement ! Pour faire le plein de protéines et de bonnes vitamines (préférez la cuisson vapeur pour mieux les préserver).
  • Bol du petit-déjeuner à la pulpe de kaki
    Encas Publié le 2 Octobre 2020 Bol du petit-déjeuner à la pulpe de kaki
    Pour ce petit déjeuner booster d'énergie, remplacez la pulpe de kaki par des fruits fraîchement mixés : banane, mangue, pêche, abricot, poire, fruits rouges...
  • Aubergines farcies
    Plat Publié le 29 Septembre 2020 Aubergines farcies
    L'automne s'installe et les dernières saveurs estivales se dégustent. Découvrez une recette aussi gourmande que saine où l'aubergine garnie au fromage rappelle les repas d'été tant regrettés.
  • Power bowl au chou pe-tsaï
    Plat Publié le 11 Septembre 2020 Power bowl au chou pe-tsaï
    Pour faire le plein d'énergie tout en découvrant les saveurs d'Asie, cette recette est à tester au plus vite.
  • Muffins pomme-ortie
    Encas Publié le 9 Septembre 2020 Muffins pomme-ortie
    De l'ortie en dessert, quelle drôle d'idée ! Et pourtant cette recette est particulièrement originale et délicieuse. Par Jennifer Hart-Smith, la célèbre pâtissière naturopathe fondatrice de Tookies Gambetta. 
  • Gluten free porridge
    Encas Publié le 1 Septembre 2020 Gluten free porridge
    Pour vos petits déjeuners ou vos brunch, vous pouvez remplacer les amandes par des noisettes ou des noix de cajou. Pour fabriquez la purée d’amandes, mixez simplement des amandes avec un robot.
  • Cookies fourrés à la pâte à tartiner maison
    Dessert Publié le 26 Août 2020 Cookies fourrés à la pâte à tartiner maison
    La pâte à tartiner maison doit se figer au frais avant cette recette. Elle est parfaite pour fourrer ses cookies délicieusement décadents.