Méditation et relaxation

Méditation, yoga ou encore "zen".. A l'origine Indienne et de l'Asie, toutes ces méthodes de relaxation sont de plus en plus pratiquées en Occident. Découvrez dans ce dossier toutes les astuces, les auteurs et livres qui portent sur la relaxation.

  • La puissance du féminin
    Développement personnel Publié le 28 Avril 2016 La puissance du féminin
    En ce début de XXIe siècle, la femme aurait-elle oublié sa vraie nature pour se plier aux conventions sociales ? Il est temps de faire ressurgir notre personnalité bienveillante et volontaire.
  • Livres : sélection développement personnel pour le printemps
    Développement personnel Publié le 19 Avril 2016 Livres : sélection développement personnel pour le printemps
    Le printemps, une renaissance ! Plongez dans notre sélection de livres de développement personnel pour accompagner cette nouvelle saison d'une renaissance intérieure.
  • Rencontre avec Nathalie Lefèvre, de Radio Médecine Douce
    Interview engagée Publié le 14 Avril 2016 Rencontre avec Nathalie Lefèvre, de Radio Médecine Douce
    Nathalie Lefèvre, vous la connaissez, c’est la voix de Radio Médecine Douce. Une fois n’est pas coutume, cette fois c’est elle qui se plie au jeu de l’interview en acceptant de répondre à nos questions. Découvrez son portrait et son univers.
  • Défi zen : la méditation de nos perceptions auditives
    Stress et relaxation Publié le 1 Avril 2016 Défi zen : la méditation de nos perceptions auditives
    Méditer, ce n'est pas forcément adopter la position du lotus et chercher à garder son attention sur un objet choisi. Dans ce nouveau défi zen, Mylène vous invite à méditer autour des sons que vous entendez. Un parcours auditif inattendu et ressourçant.
  • Yoga festival à Val d’Isère en 2016
    Evénement Publié le 28 Mars 2016 Yoga festival à Val d’Isère en 2016
    Du 29 avril au 1er mai, voyagez en montagne et participez au festival du yoga de Val-d'Isère !
  • Deepak Chopra donnera une conférence à Paris, le 17 mai 2016
    Evénement Publié le 26 Mars 2016 - Mis à jour le 28 Avril 2016 Deepak Chopra donnera une conférence à Paris, le 17 mai 2016
    Deepak Copra sera au Grand Rex, à Paris, le 17 mai prochain pour une conférence exceptionnelle sur un thème qui nous touche tous : comment vivre mieux aujourd'hui et demain ?
  • Apaisez votre esprit par la méditation
    Stress et relaxation Publié le 23 Février 2016 Apaisez votre esprit par la méditation
    Dans son livre Apaisez votre esprit par la méditation, Laurence Luyé-Tanet nous invite à la découverte de cette pratique aux multiples bienfaits.
  • Deva Premal & Miten en Concert à Paris en juin 2016
    Evénement Publié le 13 Février 2016 Deva Premal & Miten en Concert à Paris en juin 2016
    Les Rencontres Perspectives vous invite à l'European tour 2016 de Deva Premal & Miten, le mercredi 22 juin 2016 au théâtre Le Palace à Paris.
  • Journées de Méditation avec Olivier Raurich, mars 2016
    Evénement Publié le 6 Février 2016 Journées de Méditation avec Olivier Raurich, mars 2016
    Olivier Raurich vous invite pour deux journées de méditation le 19 et 20 mars 2016 de 9h30 à 20h à la maison Notre Dame du Chant d'Oiseau à Bruxelles.
  • Gérer son temps autrement, pour profiter de chaque instant
    Pleine conscience Publié le 21 Janvier 2016 Gérer son temps autrement, pour profiter de chaque instant
    Gérer son temps autrement pour profiter de chaque instant, vous en rêvez ? Suivre son intuition pourrait être la solution pour y parvenir facilement, car c'est le meilleur moyen de choisir la bonne chose à faire au bon moment.