Automne : accueillir les énergies de la saison

En médecine chinoise, l'automne est l’élément métal, une énergie tempérée reliée à la fonction des poumons. Un moment dans l'année où votre corps a besoin de se régénérer et refaire le plein d'énergie, dans l'objectif de se préparer à l'hiver. Alors pour parer à cette nouvelle saison, FemininBio vous a sélectionné ses meilleurs conseils issus de la naturopathie, de l'astrologie et de médecines douces.