Bien digérer

Constipation, ballonnements, troubles intestinaux, digestion difficile : les problèmes de transit peuvent nous gâcher la vie. Retrouvez tous les conseils et les solutions naturelles pour y remédier.

  • Magazine Hors-Série spécial minceur
    Maigrir naturellement Publié le 10 Avril 2014 - Mis à jour le 26 Mai 2015 Magazine Hors-Série spécial minceur
    Amandine Geers et Olivier Degorce parlent minceur, mais différemment ! Ils vous donnent les clefs d'une belle ligne, en vous expliquant ce qu'est l'Index Glycémique et pourquoi c'est LE seul régime qui fonctionne. C'est parti pour une minceur "plaisir", sans danger ni restriction !
  • Foodevie : ateliers de cuisine
    Publié le 23 Janvier 2014 - Mis à jour le 3 Juillet 2017 Foodevie : ateliers de cuisine
    Pour apprendre à mieux manger, lancez-vous dans les ateliers de Cuisine Individuelle de Foodevie, animés par Julien Levy !
  • Ballonnements: les aliments à éviter
    Problèmes de constipation Publié le 22 Janvier 2014 - Mis à jour le 26 Juillet 2017 Ballonnements: les aliments à éviter
    Après un repas, n’importe qui peut se sentir ballonné. Afin de limiter les maux de ventre et les impressions de ballonnement, certains aliments sont à proscrire.
  • Ballonnements: quels aliments privilégier?
    Bien-être au naturel Publié le 22 Janvier 2014 - Mis à jour le 29 Octobre 2018 Ballonnements: quels aliments privilégier?
    Estomac ballonné, gonflé après les repas? Voici une liste d'aliments qui vous conviennent et ré-équilibrent votre flore intestinale.
  • Pastilles digestion aux huiles essentielles
    Ma détox naturelle Publié le 4 Décembre 2013 - Mis à jour le 8 Octobre 2019 Pastilles digestion aux huiles essentielles
    Pratiques et économiques, ces pastilles aromatiques maison vous soulageront des aigreurs d'estomac ou d'une haleine chargée après un déjeuner trop gourmand !
  • Les probiotiques c'est pas automatique !
    Problèmes de constipation Publié le 13 Mai 2013 Les probiotiques c'est pas automatique !
    Gastro-entérologue, cancérologue, osthéopathe, le Docteur Donatini est à la pointe de la recherche sur la flore intestinale. Il nous parle ici de la prise de probiotiques qui, selon lui, n'a pas lieu d'être sans un diagnostic respiratoire préalable. Explications.
  • Tisanes digestion : jour 5
    Phytothérapie Publié le 24 Janvier 2013 - Mis à jour le 6 Mars 2014 Tisanes digestion : jour 5
    Vous avez mal au ventre après les repas et vous vous sentez ballonnée? Découvrez vite les plantes qui allègeront vos fins de repas et vous aideront à mieux digérer.
  • Bien digérer : 8 solutions naturelles
    Problèmes de constipation Publié le 20 Décembre 2012 - Mis à jour le 18 Février 2013 Bien digérer : 8 solutions naturelles
    Après un repas trop copieux il arrive que l'on se sente ballonné. Voici une sélection de remèdes miracles pour une bonne digestion.
  • Huiles essentielles pour limiter les troubles intestinaux
    Huile essentielle Publié le 13 Décembre 2012 - Mis à jour le 11 Juillet 2014 Huiles essentielles pour limiter les troubles intestinaux
    Suite à l'article du Dr Donatini : conseils pour limiter les troubles digestifs, voici sa réponse à une question de lectrice : quelles huiles essentielles utilise-t-on pour limiter les troubles intestinaux et à quelle dose ?
  • J'ai trop mangé ! Les solutions naturelles pour digérer
    Problèmes de constipation Publié le 6 Décembre 2012 - Mis à jour le 28 Septembre 2013 J'ai trop mangé ! Les solutions naturelles pour digérer
    Au secours j'ai trop mangé ! Le repas était délicieux mais très (trop) copieux. Voici les solutions naturelles en homéopathie et phytothérapie pour améliorer le transit intestinal et limiter les ballonnements et lourdeurs d'après repas.