Conseils et astuces

  • Des protéines animales au menu
    Alimentation Publié le 23 Mai 2011 - Mis à jour le 23 Juillet 2014 Des protéines animales au menu
    Les viandes, les poissons, les oeufs et les abats au menu.
  • Du pain et du lait pour notre cerveau
    Alimentation Publié le 23 Mai 2011 - Mis à jour le 23 Juillet 2014 Du pain et du lait pour notre cerveau
    Du pain pour l'énergie, du lait pour l'humeur.
  • Des vitamines dans l'assiette !
    Alimentation Publié le 19 Mai 2011 - Mis à jour le 23 Juillet 2014 Des vitamines dans l'assiette !
    Vitaminez vos assiettes avec des fruits et légumes frais.
  • Après 50 ans Publié le 19 Mai 2011 - Mis à jour le 30 Novembre 2012 La maladie d'Alzheimer
  • La chromothérapie : un bien-être en couleurs
    Bien-être Publié le 17 Mai 2011 - Mis à jour le 5 Mai 2014 La chromothérapie : un bien-être en couleurs
    Déjà, les Egyptiens utilisaient la lumière colorée pour rester en bonne santé, en buvant de l'eau exposée aux rayons solaires, contenue dans un récipient teinté. Ils allaient aussi dans des pièces spécialement conçues pour recevoir la lumière qui passait à travers des carreaux de verre colorés.
  • Publié le 12 Mai 2011 - Mis à jour le 11 Septembre 2013 J'arrête de raler, entretien avec Christine Lewicki
  • Comment notre éducation influence notre vie d’adulte ?
    Education Publié le 27 Avril 2011 - Mis à jour le 9 Mai 2014 Comment notre éducation influence notre vie d’adulte ?
    Nous sommes le résultat d'une foule de facteurs : notre éducation, notre environnement, nos valeurs... Comment se sortir d'un moule quand il ne nous convient plus ?
  • Développement personnel Publié le 23 Mars 2011 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 La communication non violente, clé de notre pacification intérieure
    Thomas d'Ansembourg (photo ci-contre) pratique la CNV - communication non violente et milite pour donner aux Hommes les clés d'une vie plus heureuse, plus inspirée en les réconciliant avec eux mêmes et donc avec autrui. Rencontre bienveillante.
  • Pourquoi mon apparence m’obsède ?
    Apparence Publié le 16 Mars 2011 - Mis à jour le 27 Janvier 2015 Pourquoi mon apparence m’obsède ?
    L'apparence physique est une obsession particulièrement dans nos cultures occidentales. Et si concentrer son attention sur autre chose nous aidait à en découdre ?
  • Vitamines et oligoéléments Publié le 15 Mars 2011 - Mis à jour le 30 Novembre 2012 J'ai testé la réfléxologie plantaire
    Ostéopathie, je connaissais, acupuncture, j'avais testé, mais réflexologie plantaire, jamais ! Pourtant quels bienfaits immédiats cette pratique peut apporter au corps et à l'esprit ! Récit.