Conseils et astuces

  • Allaitement Publié le 9 Septembre 2009 - Mis à jour le 30 Octobre 2013 Maud Fontenoy : une maman engagée pour les océans !
  • Vaccins : il faut expliquer l'acte
    Santé Publié le 7 Septembre 2009 - Mis à jour le 28 Mars 2014 Vaccins : il faut expliquer l'acte
    Pourquoi se faire vacciner, et contre quelles maladies ? Réponses du professeur Daniel Floret pédiatre réanimateur, président du Conseil supérieur d’hygiène publique de France.
  • Vaccins : entre choix personnel et santé publique
    Santé Publié le 7 Septembre 2009 - Mis à jour le 5 Mai 2014 Vaccins : entre choix personnel et santé publique
    En France, les vaccins ne sont pas obligatoire. Cependant, des campagnes de sensibilisation incite à faire vacciner son enfant. DTPolio, anti-coquelucheux, anti-tuberculeux... Quels sont les risques ?
  • Bien-être au naturel Publié le 4 Septembre 2009 - Mis à jour le 12 Décembre 2012 Tout l'équipement pour ma course écolo
    Voici une tenue de sport complète écologique et éthique sélectionnée par FemininBio.com pour un style tendance et streetwear. 
  • Allaitement Publié le 6 Août 2009 - Mis à jour le 30 Novembre 2012 L’allaitement, c’est (bio)logique !
  • Détendez-vous au bureau !
    Bien-être Publié le 3 Août 2009 - Mis à jour le 27 Mars 2014 Détendez-vous au bureau !
    Oui, on peut faire du sport à tout moment ! Trois exercices faciles et discrets spécial bureau !
  • Exercices de stretching
    Stretching Publié le 3 Août 2009 - Mis à jour le 27 Mars 2014 Exercices de stretching
    Le stretching est essentiel à notre vie quotidienne. Le stress, le manque de mobilité et la position assise prolongée conduisent à des raccourcissements musculaires qui peuvent menacer l'élasticité des muscles. Ce manque d'élasticité provoque douleurs et blocages quand un mouvement demande un allongement musculaire et que le muscle sollicité n'arrive plus à se laisser étirer.
  • Raffermir le bas du corps
    Fitness Publié le 3 Août 2009 - Mis à jour le 27 Mars 2014 Raffermir le bas du corps
    Voici deux exercices simples pour raffermir le bas du corps en toute sécurité !
  • Le gainage, exercices pour se fortifier
    Gainage Publié le 3 Août 2009 - Mis à jour le 14 Février 2014 Le gainage, exercices pour se fortifier
    Le gainage du dos et du ventre sont indispensables à une bonne posture. Cours de maintien avec Barbara Meyer, notre coach Pilates.
  • Exercice d'échauffement
    Sport Publié le 3 Août 2009 - Mis à jour le 27 Mars 2014 Exercice d'échauffement
    L'échauffement est essentiel pour commencer du bon pied toute activité sportive. Voici un exercice simple pour échauffer tout le corps.