Conseils et astuces

  • Allaitement Publié le 11 Juin 2007 - Mis à jour le 27 Novembre 2012 Allaiter et se soigner en même temps : c’est possible !
    Contrairement aux idées reçues, la prise de médicaments est compatible avec l’allaitement … sous conditions.
  • Mon bébé au naturel Publié le 11 Juin 2007 - Mis à jour le 27 Novembre 2012 Doudou or not doudou ?
    Nombre des mères qui pratiquent l’allaitement long, le portage ou le sommeil partagé constatent l’absence de doudou. Il serait un moyen pour les enfants de mieux supporter la solitude.
  • Allaiter à la demande, sans montre ni horloge
    Allaitement Publié le 11 Juin 2007 - Mis à jour le 6 Mai 2014 Allaiter à la demande, sans montre ni horloge
    Combien de tétées par jour ? Combien de temps pour chaque tétée ? Que dirions-nous si un restaurant affichant "buffet de crudités à volonté" nous interdisait de prendre plus de 30 g de carottes râpées et de mettre plus de 5 mn à manger tout le repas ?" Interrogation...
  • Allaitement Publié le 7 Juin 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 L’OMS recommande six mois d’allaitement exclusif
    Concernant l’allaitement, la France est en retard par rapport à ses voisins européens. Seulement 60% des bébés sont allaités à la naissance contre 99% en Norvège et en Suède. Pourtant cette pratique est vivement recommandée par l’OMS pendant la première année.
  • Ma grossesse au naturel Publié le 7 Juin 2007 - Mis à jour le 15 Novembre 2012 Accouchement : les recommandations de l’OMS
    En France, où l’accouchement reste très médicalisé, les femmes souhaitant accoucher naturellement ont souvent du mal à trouver des structures et des conseils adaptés. L’OMS encourage pourtant « le respect du choix éclairé de la femme quant au lieu de la naissance. »
  • Allaitement Publié le 6 Juin 2007 - Mis à jour le 27 Novembre 2012 Le lait maternel… pas que de la nourriture !
    Et si nous nous penchions sur la tendresse de l'allaitement, ce moment de plaisir et d’intimité retrouvée entre une mère et son enfant… Toute une histoire.
  • Mon bébé au naturel Publié le 6 Juin 2007 - Mis à jour le 15 Juillet 2014 Quid du cododo ?
    Le sommeil partagé est, bien sûr, très répandu dans tout le monde non occidental. Mais, bien que tabou, il existe aussi chez nous ! Quelques précisions sur cette pratique.
  • Les méthodes douces d'activités physiques et de bien-être
    Forme Publié le 17 Janvier 2007 - Mis à jour le 27 Mars 2014 Les méthodes douces d'activités physiques et de bien-être
    Vous voulez donner un sens à votre vie, prendre soin de votre être, réunir votre corps et votre esprit et enfin vivre en harmonie au quotidien.
  • Le sport... Votre bien-être intérieur!
    Sport Publié le 17 Janvier 2007 - Mis à jour le 29 Août 2017 Le sport... Votre bien-être intérieur!
    Savez-vous que le sport vous apporte l'immunité nécessaire pour vous sentir en bonne santé?
  • Le sport... révélateur de bonne humeur !
    Bien-être Publié le 15 Décembre 2006 - Mis à jour le 21 Mars 2016 Le sport... révélateur de bonne humeur !
    Avez-vous déjà ressenti cet état de satisfaction, de fierté et de bien-être après une longue balade, un jogging ou quelques brasses ?